女性臀部較細，平躺時，陰道口與床面的距離會相對較小，會增加男性進入的難度，如果在臀部下面放一個枕頭，可以增加陰道口的高度。
定期服用安定降低性能力
安定能抑制大腦皮層，降低性興奮。因為這種作用是非器質性的，大部分停藥后可以自行恢復，
婦科檢查前不做愛
女性生殖道炎癥，檢查前3天禁止性生活；宮頸病變，禁止性交，檢查前24小時洗澡和陰道檢查；對于不孕癥，檢查前3天應禁止性交，
中年性愛側臥
側臥是最節能的姿勢，可以充分接觸女性。但陰莖過短或肥胖的男性不適合。
閉上你的腿，女人有更強的快感
男性處于上位時，女性收攏雙腿或收緊大腿肌肉，可以增加對男性陰莖的抓地力，使快感更強，
早泄適合晨間性愛
每天早上醒來，身體從疲勞中恢復，男性更容易控制自己，延長性生活時間，
扭動你的臀部來增加性快感
性生活中，男性適度扭動臀部，或不時在臀部畫一個小圓圈，可以使陰莖和陰道接觸、摩擦更全面，
做愛后，少看書，少看電視
性生活期間，大腦會出現暫時性疲勞，容易導致眼疲勞、眼窩疼痛等。這個時候看書或者看電視會加重眼睛不適。
一次最多三個性姿勢
過分強調性技能會削弱與愛人的情感聯系，中斷性刺激，不利于男性對射精時間的控制，也影響女性的高潮，
一次30分鐘的性愛就足夠了
完整的性愛過程應該包括前戲、性交、性交后愛撫三個階段，合理分配后應該是2: 3: 2，總的性生活時間可以從幾分鐘到幾十分鐘，上限為30分鐘。
什么時候做愛最好
從午夜23: 00到第二天1: 00做愛，有助于提高睡眠質量，有助于孕育健康自然的寶寶；早上7點到9點，性生活質量最高；如果早上5點到7點做愛，很容易引起偏頭痛。
按摩穴位提高性欲
按摩脊柱長強穴，治療遺精、勃起功能障礙；按摩足太沖穴、足三里穴治療早泄；腹部按摩關元可以治療性欲減退和早泄。
如果你一直看黃片，你的性欲會下降
色情片的內容和現實生活差距很大。人們會誤解，對現實生活中的性失去興趣，
生殖健康
冷水浸泡保護睪丸
每天早、晚、晚，在小容器里放一些冷水，每次浸泡睪丸10分鐘左右；浸泡后，順時針輕輕按壓揉捏，促進血液循環。這種方法利用低溫的刺激和按摩來改善熱應激對睪丸的影響，改善勃起功能。
早上小便常見分叉
經過一整夜的睡眠，大量的尿液堆積在膀胱內，導致內壓升高，會暫時改變尿道口的形狀。尿液通過時，會出現短期分叉現象，
