健康且不會太耗費體力的技巧有哪些

如果你想在夏天的性高潮生活中少“出汗”,你必須學會一些必要的小技巧。有哪些健康又不消耗太多體力的技能?溫度需要控制在那個范圍內,身體合適嗎?現在需要重新安排性高潮嗎?今天我們來看看夏天享受性高潮不容易出汗的技巧。

第一,捷徑

夏季性高潮生活是對體力的巨大挑戰,不僅要面對炎熱的氣溫,還要面對體力上的挑戰。這時候可以用捷徑,不會消耗太多體力,反而會引起意想不到的興奮,讓自己的性高潮生活更加快樂,這種意外引起的興奮會讓你更加瘋狂,而且因為持續時間短,對于不想流汗的你來說是一個不錯的選擇,注意這里是“快”!

第二,橫向方法

用什么技巧來延長性愛高潮,運動量小?對于想要延長高潮壽命又不想出汗過多的伴侶來說,“側身”是個不錯的選擇,首先,雙方完全靠在床上的重力,重心低,使得動作顯得較慢,而且因為靠在床上,運動量比別人少很多,有利于延長性高潮的生命時間,節省體力,

第三,做愛前的“冷靜”

電風扇和空調是夏天必不可少的物品,但很多情侶要么把空調溫度調得很低,要么在“運動”中直接把電風扇對著兩個人吹,以求涼快,容易導致夏天的“性高潮冷”。但室溫過高,也會破壞性高潮氣氛,影響性功能,所以可以先打開空調或電風扇降溫再合租,然后在室溫保持在26左右的情況下再關閉,

第四,拒絕做“累戰”

炎熱的夏天,用氣傷津,性是一項劇烈的活動,如果在工作繁忙、家務繁雜、睡眠減少的情況下一味放縱自己,會讓已經加速能量消耗的身體變得更差,進一步透支身體的能量。抵抗力下降會增加感染各種病菌的可能性,導致生命力嚴重受損。太注重性的人,尤其是男性,夏天要克制,休息幾天“恢復”體力,千萬不要打“疲勞戰”。

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