青春期是人生的特殊時期，在這個時期，人開始發展，逐漸成熟。對于青春期的女生來說，隨著生理的成熟，會產生一定的性沖動。但是這個時候身體還不具備發生性行為的條件，因為很多器官還沒有發育完全。如果發生性行為，會對身體有害。青春期的女生應該如何控制自己的性沖動？
正確認識青春期性沖動
首先要對青春期性沖動有一個正確的認識，青春期的孩子有一定程度的性沖動是正常的。男生女生進入青春期，基于生理原因，身體會產生原始的性沖動，而有了這種純粹的自然性沖動，也就有了強烈的性欲和性幻想。由于mainland China傳統教育中缺乏性啟蒙教育，以及家長的尷尬，大量青少年苦惱但無法解決這個問題，青少年心理咨詢可以有效解決這個問題，
掌握正確的性愛觀念
這個時候，老師也可以給他們灌輸一些正確的性觀念，就像兩性知名品牌樂洛說的：健康的身體是完美性的基礎。作為青春期男女，身體發育不完全，不適合發生性行為，只有身體能夠承受，才能發生性行為，然后才能體驗到更和諧更美好的性行為，
通過運動宣泄能量法
青春期男女精力充沛。如果他們發泄過剩的精力，也會減少性沖動，鍛煉是發泄精力的好方法，青春期咨詢師建議，青少年可以在有性沖動的時候，通過腦、身、心的全方位轉移，進行戶外跑步、打球、游泳或者洗冷水澡，或者做一些體力勞動。而且適當的運動可以強身健體，一舉兩得，
有沖動時使用移情大法
有時候性沖動是和異性相處造成的，如果雙方談的都是模棱兩可的話題，而對方或者自己都覺得躍躍欲試，那么話題的方向可以轉向工作、學習等健康的內容，因為語言內容的改變會把興奮壓抑回去。
快速轉移到安全的環境中
還有一些“不安全”的環境，會讓女生更容易產生性沖動，尤其是在浪漫的環境中，有些特定的環境容易造成曖昧的氛圍，比如在公園散步，性沖動是因為昏暗的燈光和樹上的花引起的，這時可以主動要求一個明亮或者擁擠的地方，或者找個借口離開，讓對方控制自己的沖動。
認真選擇一起相處的朋友
所謂“近朱者赤，近墨者黑”。品德不好的朋友會影響你的生活。遠離這些人，就遠離了各種煩惱，青少年在一起可以聊很多話題。只要找到合適的話題，總能避免一些尷尬，
盡量不要跟異性單獨相處
女性的性沖動往往可能是因為和異性獨處而產生的，尤其是對方是你喜歡的對象的時候。對于青春期的女生，要盡量避免和異性獨處。
