說到雄激素，很多人會想到各種“男人味”的表現，其實關于雄激素有很多有趣的事實，最近美國雜志《健康》也有解釋，
很難精確測量，邁阿密大學部醫學院的尼爾古德曼博士說，許多人僅通過一次測試就判斷自己的雄激素水平過低，事實上，雄激素水平是不斷變化的，你測量的次數越多，越準確，最高的結果通常是在早上。
剛談戀愛的女性，雄激素水平高。義大利的一項研究發現，在戀愛后的幾個月內，女性的雄激素水平明顯高于單身和長期戀人，但這些差異在關系發展到一兩年后就消失了。對于男人來說，結果恰恰相反，
賺錢刺激雄激素分泌，英國的一項研究發現，當年輕期貨交易員的利潤高于平均水平時，雄激素水平會飆升，越是有經驗的交易員，這種現象越明顯。
幫你減掉啤酒肚，美國約翰霍普金斯大學部的阿德倫杜博斯教授說，許多研究發現，當肥胖男性補充雄激素時，腹部脂肪會減少。
可能會傷害男人的心，研究人員發現，與服用安慰劑的參與者相比，服用雄激素治療的老年男性患心血管疾病的風險增加，古德曼博士說，雖然原因不清楚，但足以說明老年人應該謹慎使用雄激素，
分泌過多會殺死腦細胞。耶魯大學部的研究人員發現，暴露在高濃度雄激素下的神經細胞會“自殺”，高濃度的雄激素可以刺激細胞的“自殺機制”，這在正常情況下有助于身體清除癌變或異常細胞。
手指長度顯示雄激素水平。科學家發現，母親懷孕時體內的雄激素水平越高，孩子長大后食指和無名指的長度差異就越小。另一項研究表明，無名指較長的男性更容易患前列腺癌，這也與雄激素分泌有關，
雄激素使男性睪丸萎縮，男性補充雄激素會使睪丸萎縮的乳房腫脹；女性雄激素過高，會導致聲音低沉，陰蒂肥大，脫發，身體和面部長毛。
男人變身“戰神”的10個性技巧
在性生活中，男人最關心的是自己的性能力，這也是男人喜歡的話題，在他們看來，性能力的強弱是他們尊嚴的代表。但是男人怎么能叫“長跑運動員”呢？告訴你，如果能做到以下10點，有助于保持男性體內雄性激素的量，讓男性的性能力永存。
1、不要停止工作
如果你想保持健康，不要停止工作，即使退休了，每天也要有事情做，因為什么都不做會妨礙精神活動，結果就是幽默感消失，記憶力下降，甚至脾氣變壞。要知道，在性交中，慢吞吞的嘮叨者是不受歡迎的。停止工作不是一種樂趣，它只會使人早衰，變老變弱。
2、分清工作和休息時間
明確區分休息日和工作日，盡量不要把工作帶回家，因為大部分工作狂的性生活都有問題，
3、早晨多喝粥，晚上少喝酒
將軍肚是男人的形象‘殺手’。腹部脂肪過多也會抑制雄性激素的產生，從而帶來很多慢性疾病，最好的預防方法就是少喝酒，尤其是晚上看電視的時候不要喝啤酒。早上多喝粥有利于強身健體，
4、保證睡覺時間
千萬不要晚于凌晨12: 30睡覺，同時睡眠時間也不能少于7-8小時，因為這個時間是睪酮分泌的最佳時間，其分泌高峰在凌晨4 -6點。
5、開車時間要有限制
每天開車時間不宜超過1.5-2小時，因為座椅輕微震動可能會影響雄激素的分泌。如果長期堵車，久坐會使男性生殖器局部發熱，影響睪丸健康，所以，盡量多走路，少開車，
6、每周最好吃一次海產品
尤其是貝類產品，對男性的性健康很有幫助，如果一周能吃150-200克貝類產品，男性激素會得到補充。
7、每天吃把堅果
食譜中每天要有一定量的青菜，一兩個水果，一把堅果。盡量少吃羊肉串和各種燒烤，少量喝優質酒，
8、不要鍛煉到精疲力竭
運動量要因人而異，循序漸進，發達的頭臂肌不能保證性生活的滿足。
9、注意身上的汗味及皮膚炎癥
再帥的男人，臭汗的也不敢靠近。他經常洗澡，及時發現和治療濕疹、痤瘡等皮膚問題，保持皮膚清潔健康。
10、關注血管的健康
因為只有血管足夠健康，才能保證血液流入陰莖，勃起不受影響。
男性腎虛的10種表現
1、渾身無力
如果經過一整夜的休息，卻沒有恢復精力，身體虛弱，對性生活不感興趣，那很可能是腎虛的表現，因為當腎功能不好的時候，很多廢物很難從尿液中排出，會有一種無精打采、疲勞、乏力等感覺，如果腎臟有病，蛋白質等營養物質會從腎臟漏出，通過尿液排出體外，有的患者會認為是太累或其他原因，而忽略了腎臟問題，
2、沒有食欲
一個人能不能吃真的能體現他的健康，而且他不想吃，是厭食癥，甚至惡心嘔吐
吐，也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情，
3、尿有泡沫
排出的尿液中出現了泡沫？尿里有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿里，尿就會起許多泡沫，
4、經常腰痛
這是最明顯的反應了，疼痛是人體在告訴我們，我們生病了，腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛，
5、尿頻尿少
經常上廁所，完全無法停止，或者相反一天都不排尿一次，健康的人每天排尿次數大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數和尿量過多或過少，就要注意了，
6、渾身浮腫
人出現浮腫的原因很多，比如飲水太多，或者是睡眠時間過長、過于肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了問題，
7、尿中見紅
尿液中出現紅色的血絲，是非常嚴重的問題。尿里有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指征，查一查尿常規就可以明確，但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒，建議最好找腎病專業醫師咨詢，
8、臉色蒼白
原本紅潤的臉頰不久了，變得蒼白而無力的樣子？貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血，
9、關聯糖尿病
如果本身是糖尿病患者，一定要檢查腎臟，因為糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的并發癥。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發展為尿毒癥，所以，糖尿病患者，一定要常看看腎科。
10、高血壓損害
得了高血壓會讓你腎臟不行。高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加注意，當然，腎臟病也會導致高血壓，血壓如果高了，要當心是不是得了腎臟病。
