顧名思義，前戲就是一個游戲，愛、擁抱、愛撫、挑逗、親吻是做愛前必不可少的動作，因為性是心理、情感和生理的結合。重要的是，當戀人準備做愛的時候，雙方都進入了一種心境，簡單到一起散步，靜靜的坐在對方身邊看書或者聽音樂，拖著手或者摟抱，這些都能讓兩個人立刻建立起信任，讓他們在一瞬間融化在一起，
性愛前戲該做好這幾個事情
第一，關注敏感區域，用舌尖輕輕親吻對方耳朵的內緣，很有挑逗性。卷起舌尖，伸入對方耳朵最深處，快速進出，模仿性交時的抽送動作，往往能激發女性的性欲，最后，輕輕吹一口氣到女人耳朵里也能讓女人性感舒服，親吻頸部，頸部兩側的肌肉和肌腱特別敏感。當男性輕輕咬或按摩這些從耳后延伸的肌腱時，很多女性會反應很快，觸碰到腋窩，很多女性的秘密性感區域都在腋下，按摩或親吻或咬腋窩及腋窩以下兩側，往往能刺激女性性欲，然后做出反應，
第二，溫柔的吻，接吻是男女表達愛意最基本最直接的行為，做愛前，他們緊緊地抱著愛人，用力吻著猩紅的嘴唇，兩個人的氣息立刻相通，兩個人之間的愛情不言而喻，這個深情的吻總是令人著迷。舌吻，戀人把濕潤的舌頭扔向對方的嘴，法式接吻需要嘴對嘴，彼此張著嘴，舌頭伸進對方嘴里。法式接吻總是溫柔、自然、優雅、浪漫。
第三，迂回前進。即使男人情緒高漲，女人也不要馬上攻擊關鍵部位，男人的龜頭、陰囊、會陰都很敏感，太刺激了，女人射精早恐怕還沒暖。
在親密接觸中，還可以使用以下性產品，讓自然的愛情更加完整：
避孕套：使用方便，無副作用。避孕成功率一般為97%。另外，對預防性病也有幫助。
樂洛情趣用品：Lelo情趣用品種類繁多，包括振動器、按摩棒、收縮球等，可以增加閨房的變化，注入新的刺激，提高情侶的生活質量，讓情侶期待一個成功的高潮。
倍耐力超長時間男士噴霧：采用新技術研發，率先實現不辣不麻的良性循環，在不最大程度降低男性快感的情況下，有效延緩性生活，
做“持久男”有這6個好方法
1.經常做“性運動”
性能力其實是可以鍛煉的，性是一項需要消耗體力的工作，所以對于體質比較好的人來說持續時間更長。因此，如果我們堅持鍛煉，注意營養飲食，我們就能有一個健康的身體，同時也可以做一些肌肉練習，比如小便的時候間歇性的停止投籃，數到10次之后再繼續小便。另外，在伏案工作和開車時，可以用力收縮陰莖肌肉，提高控制能力。堅持久了就會看到效果，
2.分散你的注意力
全力投入會讓我們享受性愛，但對男人來說不是好事。解決問題的關鍵是降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一敏感區，最后射精是因為龜頭受到強烈刺激而發生的，如果龜頭的敏感度可以降低，射精就會延遲，而在性交非常投入的時候，心思會集中在龜頭上，男性甚至有全身進入女性身體的感覺。這時候如果能想到別的事情，會暫時緩解射精的沖動。
3.深呼吸
在性交中無法控制自己的男人往往不容易忍受，所以，男性在自由射精前要學會控制自己的情緒。在高潮之前，他們可以立即意識到并及時停止自己的動作，保持靜止30-60秒，同時屏住呼吸，這樣有助于副交感神經興奮，顯著降低性刺激，防止男性這么快達到高潮。
4.借助異物
對于一些男人來說，在性生活中真的很難堅持更久。但是現在生產了很多情趣用品，可以幫助我們解決這個問題，所以，如果男人真的撐不了多久，還不如用情趣用品。比如LELO旗下的TOR2 Tor 2男性六段振動環，可以讓男性更持久，讓女性更快樂。
5.改變你的身體姿勢
性姿勢有很多種，每個人都有自己喜歡的一種。對于長期不做愛的男性，可以選擇一些比較省力，可以放松肌肉的姿勢，讓男性更好的控制射精欲望，比如側臥、坐女等。可以有效延長性生活時間，
6.佩戴一套以降低敏感度
這種方法的原理是降低靈敏度，戴避孕套脫敏就是用兩個甚至更多的避孕套來減少對生殖器的刺激。雖然很多男人不喜歡用避孕套，但是從安全性和對女人的考慮來說，你還是用吧，而且，如果你總是耐力不足，那就更應該使用它們。戴上兩三個避孕套，可以更有效地預防避孕，同時可以有效減少摩擦對生殖器的刺激，延長你的持續時間。
