當他對你的興趣逐漸冷卻，不再像以前那樣噓寒問暖的時候，就意味著愛情可能會進入一個穩定期，但也可能是衰落前期的危機信號，這一刻是愛情的關鍵轉折點。你要用點心思把他拖回來不著痕跡，化解‘凍結’的感情，趁熱打鐵準備一下，這樣才能為愛情烤出甜甜的香氣！
首先，了解他的感受
首先你要想一想“他為什么會變冷？”你可以自己想象答案。“他是不是喜歡上別人了？”“兩個人因為某件事產生隔閡？””因為工作調動，他對未來的規劃思路也改變了？”
如果他只是變得冷淡，忽略了和你聯系，但并沒有提出分手，你就要抓住機會試探性的問他，不要發泄你的不滿，擺出一副講道理不饒人的態度。而是要營造一個微風細雨的輕松交談環境，采取軟綿綿的攻勢，讓他可以毫無顧忌的吐露心聲。第一個人總會占便宜，咄咄逼人只能帶來分手的結局。他可能看上了別人，但考慮到你，他陷入了一個選擇。也有可能是因為一些事情，你們之間產生了隔閡，見面時無法避免爭吵，讓他心煩意亂，很多時候，你無法從他嘴里得到真正的答案。吵吵鬧鬧只能把真相永遠埋在他心里，注意措辭，猜測他的想法，這在說話的時候特別重要，此外，你應該在說話之前在腦海中設定可能的情況，
情況一：“如果他不愛我，那我就不堅持了，這樣就可以在一起分手了。”
如果你真的從他的眼神、言行舉止中感覺到他的心已經不在你身邊了，那么這就是最好的好好聚一聚的方法，但是如果你不愿意知道原因，不妨問問他，或者你可以把這當成一次寶貴的經歷，應用到下一次的戀愛中。
情況二：“他現在只是有點失落。我想給他一個機會，給自己一個挽回愛情的機會，”
其實這個很難做到，但是如果你真的想勇敢一次，你要做的就是先調整心態。比如，即使你知道他在說謊，也不要急于提問，把一切交給時間。一段時間后，他可能會向你表白，你要一直認為這種談話是為了改善兩個人的關系，大喊大叫解決不了任何問題。與其釋放自己的感情，不如互相讓步，找個折中的辦法，
第二，明白他的心沒了
這個時候距離很重要，過分追求只會適得其反，當你刻意和他保持距離時，他可能會重新審視你們之間的關系。之前和你在一起的人突然有一天消失了，孤獨很明顯，如果他還是覺得你好，自然會聯系你。如果從那以后再沒有他的消息，也可以放下感情包袱，尋找新的幸福，
你也可以利用這段時間客觀的審視一下以前的自己，想想你和他在一起是否只是為了填補自己的孤獨，你真的想過他嗎？和他在一起的時候，容光煥發，精力充沛？正是這種不斷的自省，才能讓你改變，成長，因為你的改變和成長可能會拯救你的愛情，有問題的時候，不要總怪對方有錯。檢討自己是一件壞事。當他看到你的改變時，他可能會改變主意，
還有，不要以為他是世界上唯一的男人，人類抵抗感情的能力比你想象的要強得多，你可能認為他是你的唯一。沒有他，你會失去談戀愛的能力。但是，不管你有多愛那個人，你還是可以喜歡別人的。回頭看看當時的自己，是不是覺得自己很傻很可愛？我不是提倡找別的男人當備胎，但是我想告訴你，你要對自己有信心，相信除了他還有很多高素質的男人。
三、人生必修課——戀愛煩惱與分手
一個好女人是通過情感訓練造就的，每一次感情經歷都是你寶貴的人生經歷。反思這次失敗的原因，對未來會起到很好的指導作用。如果你只是難過，選擇刻意遺忘，而不是去探究原因，去了解自己的不足，那么你可能會在同一個問題上再次摔倒，總結經驗教訓，才能找到更好的自己，
