淋病是由淋病奈瑟菌引起的性傳播疾病，主要表現為泌尿生殖系統化膿性感染[1]。是一種古老而常見的性病，近年來，性傳播疾病的發病率居mainland China首位。在mainland China，性傳播疾病的發病率逐年上升，隨著性病患者數量的不斷增加，性病的個人防護顯得尤為重要。在性病菌門診，經常發現很多患者不知道性傳播疾病的傳播途徑和預防方法，導致有些人在患了性傳播疾病后不知道疾病從何而來，因為不知道預防方法，性傳播疾病在家庭中傳播，使配偶和子女難以逃脫，有的家庭甚至解體，造成家庭和社會不穩定，因此，了解性病的傳播途徑和預防措施非常重要，
淋病傳染方式有兩種
性病是如何傳播的？雖然很多人知道性病危害很大，也害怕染上性病，但就是控制不了自己的下半身，有的男人愛在外面和小杰曖昧，不注重生殖保健。他們在家里和妻子發生性關系，所以很容易傳播性病，我們來看看淋病是怎么感染的，
淋病是由淋球菌引起的泌尿生殖系統化膿性感染，在一定條件下，淋病奈瑟菌還可感染眼、咽、直腸和盆腔，部分病例有全身感染。潛伏期一般為2-10天，平均3-5天，尿道炎多見于男性，有尿頻、尿急、尿痛、尿道口紅腫發癢、膿性分泌物流出等癥狀；宮頸炎在女性中很常見，伴隨著陰道分泌物(白帶)增多和發黃，但也有許多感染者沒有任何自覺癥狀。
1.通過性接觸傳播：主要通過性交或其他性行為傳播，男性淋病幾乎都是性交引起的，女性淋病也可通過性交或其他方式直接感染，淋病患者是傳染源。性接觸是淋病的主要傳播方式，傳播速度快，感染率高，感染后3-5天即可發生，感染人群以青壯年為主，
2.非性接觸感染(間接感染):這種情況比較少見，主要是由于接觸了含有淋球菌的患者的分泌物或被污染的用具，如毛巾、腳布、被子甚至沾有分泌物的馬桶座圈，特別是女性(包括年輕女孩)，由于尿道和生殖道較短，容易感染，新生兒通過患淋病母親的產道時，眼睛也可引起新生兒淋球菌性眼炎，孕婦淋病可引起羊膜腔感染，包括胎兒感染。
淋病日常飲食要注意這些
1.注意食品衛生
由于淋病患者免疫功能較差，應特別注意食品衛生，避免食用不干凈的生食或半熟食品，進食前洗手，進食時注意環境衛生。萬一拉肚子，多喝飲料，如水和不含檸檬酸的果汁，補充水分，不要喝含咖啡因的飲料(如咖啡、可樂)和奶制品，腹瀉未治愈前，切勿食用油炸食品或新鮮水果。
2、少量進餐，定時進餐
一次攝入食物過多，容易引起消化不良，損傷脾胃，對病情不利；吃得太少會導致營養攝入不足，甚至更缺乏營養。因此，艾滋病患者和患者應該少吃多餐，一般一天五六餐，
3.食物多樣化
盡量每餐吃盡可能多的食物，學會規劃一個包含五種食物的飲食，
4、高能量、高蛋白飲食
盡可能少吃高脂肪食物和甜食。淋病會導致患者身體發生變化，導致蛋白質消耗增加，小腸吸收能力下降，針對這一特點，淋病患者應主要食用高蛋白、高熱量的食物，遵循“多樣、少量、平衡”的原則，高蛋白飲食會增加燃燒
有用的高蛋白食物有：魚和蝦，如海魚、蝦、烏賊、貝類、蟹等；家禽，如雞、鴿、兔；牛奶和奶制品，如優質奶酪；雞蛋，如雞蛋、鴨蛋；豆類，如豆腐、豆漿或其他豆制品；其他肉類。
5.注意補充維生素
多吃新鮮蔬菜水果，尤其是富含維生素A、胡蘿卜素、維生素C的新鮮蔬菜水果，以及含有維生素e的食物。
富含胡蘿卜素的食物：如菠菜、甘藍、紅薯、南瓜、胡蘿卜；富含維生素C的食物：如青椒、柳丁、花椰菜、菠菜；富含維生素E的食物：如榛子、松子、開心果、杏仁；以及含鋅的食物：如牡蠣、貝類和谷物。
6.飲食禁忌
避免吃酸、辣等刺激性食物。洋蔥、生姜、大蒜、胡椒、胡椒、茴香等，都是辛辣的食物，還有芹菜葉、羅勒和鹿香草，應選擇易消化的食物和液體(半液體)，油炸食物(炸雞、油餅等)，)應盡量少吃，易消化的烹飪食物(蒸雞蛋、面條等，)應該多吃。
