月經是女生進入青春期最明顯的標志。對于初潮女生本身來說，面對月經初潮，會有緊張、恐懼、害羞、好奇等復雜的情緒體驗，腹脹、腹痛、腰酸、疲勞、嗜睡、疲勞、面部浮腫等身體不適都會有不同程度的減輕，所以，對于初潮來說，
第一，家長和老師要對初潮女生進行青春期生理和性心理的教育，讓她們明白初潮是身體發育的必然，是青春期的標志。沒必要擔心。同時要對月經初潮時腰酸、嗜睡、疲勞、乏力等不適做好準備，避免恐慌，增加心理負擔，
第二，月經初潮期間，人們應避免參加劇烈運動、長途騎行和跑步等，從而避免過度疲勞引起的抵抗力下降和誘發感冒等疾病。
第三，月經期間要經常清洗外陰，避免手淫，因為這個階段身體的抵抗力下降。如果不注意清潔衛生，很容易引起細菌感染和發熱，據統計，初潮女生外陰瘙癢的發生率約為6.9%，其主要誘發因素與外陰不潔和經期手淫有關，
第四，加強自我保護，使用優質衛生棉，切忌為了貪欲而使用劣質產品，切忌用普通衛生紙和未經嚴格消毒的衛生紙替代。
第五，注意休息，保證充足的睡眠時間，吃容易消化吸收的營養餐，對增強體質，恢復精力大有裨益，
第六，忌冷水，注意保暖，最好不要參加游泳。
青春期少女忌性生活
少女正處于生長發育階段，全身各系統，尤其是生殖器官尚未發育完全，這個時候，如果發生性行為，危害會很大。
(1)過早的性生活會對生殖道造成損害。青春期少女生殖道不成熟，外陰陰道嬌嫩，陰道短，陰道表面組織薄弱，如果他們有性生活，他們可能會導致處女膜嚴重撕裂和陰道撕裂以及大量出血，
(2)過早的性生活因懷孕帶來很多不良后果。少女往往缺乏避孕知識。如果沒有結婚，那么一旦懷孕就一定是人工流產了，這時候人工手術肯定會增加女孩的精神壓力，不利于術后恢復。有的時候人工流產后月經不調或者再也不生了，造成終身遺憾。用偏方流產或者去私人診所流產都是很危險的。另一方面，婚前懷孕在大陸被認為是不體面的事情，對家庭和社會都有不利影響。
(3)過早的性生活必然會影響學習和工作的精力，對我，對家庭，對社會都不好，所以我們國家反對早戀，是對青少年最大的關愛，每個年輕女性都應該非常珍惜自己的青春和身體，
有人指責女生性沖動，警告女生不要有性沖動，拒絕接受不好的刺激，這是對的，沒有人會想盡辦法渲染女生的這種性沖動。
頻繁墮胎是有害的
人工流產作為避孕失敗的補救措施，是目前流行的節育方法，但是從產前產后護理的角度來看，并不適合女性多次進行人工流產。這是因為反復流產會導致很多影響以后生育的并發癥，比如子宮出血。反復“流產”會對子宮內膜造成反復創傷，導致更多出血，影響女性健康，再比如頸椎損傷。人流時需要用鉗子提起宮頸，很可能造成宮頸裂傷和損傷，直接影響以后的生育，
青春期性道德教育刻不容緩
青少年性道德的基本要求是實現男女平等，尊重女性，長期以來，由于封建傳統意識的影響和束縛，人們往往會自覺或不自覺地暴露出男性優越、歧視女性等社會偏見，有人認為女學生進入國中就不如男學生，原因是男同學有足夠的后勁。甚至很多女生進入青春期后，也常常因為和男生生理上的差異而感嘆自己作為女性的運氣不好。
其實這種觀點是沒有根據的。青春期的男孩和女孩從生物學的角度來看有各種各樣的差異，從心理學的角度來看也有一些差異。根據科學測量，男生和女生的平均智商差異很小，同時，他們的智力發展速度與年齡有很大關系，
縱觀童年，女生的智力發展速度明顯優于男生，所以心理成熟早于男生，女生直到12歲左右智力發展速度基本一致，14歲以后，男生的智力發展明顯快于女生，然后，兩性之間的智力發展開始出現差異，也就是說，女生的語言表達能力明顯優于男生，這種領先一直保持到青春期。
男生的語言發展普遍比女生晚，流利度不如女生，但詞匯量比女生豐富，邏輯性強。從兩性的生理結構來看，青春期女生的性成熟一般在國小高年級階段就已經開始了，身心發育也比男生要早，所以她們往往以此為恥，不敢抬頭挺胸，
雖然青春期男女在智力、生理、心理等方面存在差異，但在各自的職業生涯中，工作能力和表現并無差異，女性一般能勝任男性能承擔的工作，在知識、才能、工作熱情、公關、工作責任心等方面與男性不相上下。
總之，新時代的每一個青春期中學生，都應該真正做到男女平等，尊重女性，在日常生活中做一個文明道德的少年，包括交友、學習、各種娛樂活動，以及未來步入社會后的戀愛、婚姻過程。
