兩個人難得在一起，不要讓一些外在因素影響彼此的感情。你知道生活中所有這些可能被忽視的影響性欲的因素嗎？好好學習，給對方留下完美的印象！
導致性欲低下的6個原因分析
很少吃素
蔬菜富含維生素、鉀、鈣、鎂、膳食纖維、葉酸等，尤其是綠色蔬菜，對人體健康大有益處。如果平時不喜歡甚至不吃綠葉蔬菜，會因為缺乏微量元素而犯困，從而降低性欲，
肚腩太多
肥胖會對睪酮的分泌產生不利影響，促進雌激素的分泌，從而抑制性欲，特別是腰腹部肥胖還可能導致高血壓和心臟問題，引起血流異常，同時使男性勃起困難。
毒品原因
當你沒有性欲的時候，很有可能你白天吃的感冒藥，含有苯海拉明、偽麻黃堿等成分，會降低心率和血流量，影響性器官的供血，這些藥物可能會讓你對性不那么感興趣，但沒關系。誰想在生病的時候抽一口？
移動設備分散注意力
行動電話、平板等移動設備進入臥室，會直接影響性生活質量。美國一項調查發現，睡前玩電腦會減少30%的性生活機會，還可能引發情緒問題。
慢性便秘
慢性便秘者往往伴有性欲低下或性生活異常，這是因為盆底痙攣，導致性感覺低下，間接導致性欲降低。
晚餐吃得太多
很多人會選擇在美好的約會之夜大吃一頓，但如果吃多了，血液供應會在短時間內集中在胃的周圍，會減少人腦的供應，使人昏昏欲睡，并相應減少身體其他部位的血液供應，影響男性的勃起和女性的性感受，所以晚餐吃多了也可能影響你的性欲，
如何科學提升女性的性欲呢
觸摸的力量
神經末梢和血管越多，性刺激感越強，人體頂層皮膚沒有感覺，感覺來自第二層皮膚，對于大多數人來說，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部和大腿是最明顯的性感區域。但很多人的性感區域包括脖子，但很多人的性感區域也包括脖子、手掌、腳底、腹部等，
在性愛中，撫摸的順序起著重要的作用。一般來說，要從最不敏感的部分開始，逐漸過渡到最敏感的部分，從一開始接觸最敏感的部位，只會適得其反。
男人和女人喜歡用不同的方式接觸。女性似乎對觸摸的強度更敏感，通常喜歡先輕輕撫摸，然后逐漸加大力量。很多人用自己喜歡的方式去觸碰配偶，但這不一定是對方喜歡的。你要先搞清楚對方的真實需求(比如觸碰部位和力量等，)，這樣才能得到好的效果。
愛情愿景
相比妻子，丈夫的性興奮更需要視覺刺激，這就解釋了為什么男人喜歡開著燈，而女人更喜歡在昏暗的光線下或完全沒有光線的情況下做愛。
但女性也可以通過視覺刺激產生性興奮，帥氣的男性對她們造成的視覺快感和美女對男性一樣。但他們過去總是避免談論它，
雖然視覺刺激在性方面如此重要，但許多人仍然錯誤地避免使用眼睛。他們擔心自己不滿意的外表。女性可能擔心乳房太小，大腿太粗；男人可能會擔心陰莖太小，頭發太厚，我們的自我缺失意識太強，往往很難相信別人會被自己激發，
性感的味道
每個人都有一種狐臭，是皮膚表面的細菌形成的。像指紋一樣因人而異。我們覺得某個人對我們有吸引力，一定程度上和他的狐臭有關，調查顯示，71%的男性和女性認為狐臭是一種重要的“興奮劑”，大約有三分之一的女性認為體臭強的男性比體臭弱的男性更性感。超過一半的人認為麝香味最性感。大約1/4的人更喜歡辛辣的體臭，
女人的嗅覺似乎比男人好，它們能從3英尺外聞到輕微的汗味，尤其是在排卵期。
人體的麝香樣氣味來自陰部周圍和流體巢下的腺體，在動物界，——費洛蒙這種芳香化合物在求偶中起著關鍵作用，它吸引雄性去追逐多產的雌性，但人類的情況不同，聞到配偶的氣味通常不足以激起你的激情。但是你配偶的氣味在性愛中確實起著重要的作用。現代人酷愛清潔，總是把全身洗得干干凈凈，沒有任何氣味，很難充分利用人的自然體香，當然，臭味自然是很惡心的，所以最好的辦法就是保持干凈，保持體香，
品味和性
我們的味蕾大約有一萬個，根據感覺功能的不同分布在舌頭的不同部位：舌尖的味蕾感覺甜，舌側的味蕾感覺酸，舌背的味蕾感覺苦。舌頭各個部位只能感受到咸味，這是一件好事，因為人體很干凈的時候也是微咸的。
男女口味好像略有不同，男人更喜歡咸的味道，女人更喜歡甜的味道，但是在性方面，最重要的是去除任何不愉快的味道。我們大多數人喜歡洗澡后和配偶做愛。雖然在電影和廣告中，汗水經常被宣傳為“性感媒介”，但事實上，很少有人愿意在打完網球或高爾夫球后就和配偶接吻和做愛，
