過去，男人和女人可以通過看衣服和聽聲音來快速識別，但現在這變得困難了。男士化妝品充斥商場柜臺，性感男士時尚在街頭涌動，說話輕聲細語，缺乏自信，遇事退縮.這些都傳遞了一個資訊：男人缺乏男子氣概，越來越沒有“男子氣概”。是什么帶走了男人的陽剛之氣？記者采訪了相關專家，從生理、心理、社會環境等方面給大家做了講解，
雄激素逐漸消退？
目前男性整體雄激素降低是不爭的事實！發達的肌肉，突出的喉結，濃密的胡須，低沉的嗓音，是一個正常成年男人的重要生理特征。但由于環境污染、人們生活方式的改變等諸多不利因素的干擾，男性激素減少，在一定程度上導致過去的粗獷型男性成為今天的“女性化”乳脂小生，
男性的陽剛之氣主要表現在兩個方面：一是外表上傾向于女性化，比如留長發，穿色彩鮮艷、中性甚至女性化的衣服，說話輕聲細語，行動輕聲細語；其次，內在性格不果斷，缺乏自信，害怕承擔責任等，而后者確實與雄激素減少有關，
男人女性化的幾個原因
是什么原因導致現代男性越來越女性化？首先是環境污染。對世界上250多項科學研究的綜合研究表明，由于環境中化學物質的污染，包括人類在內的男性越來越“女性化”，殺蟲劑、洗滌劑、化妝品甚至食品都可能含有天然激素或激素活性物質，對人體內分泌系統影響很大。
其次，不健康的生活方式，如長期吸煙、飲酒、壓力過大等，很容易導致血管收縮，甚至心臟缺血。這些因素雖然不是特別明顯，但久而久之可能會影響內分泌系統。
威脅男性健康的5毒
新毒：不運動
專家對932名男性進行了健康調查，發現每周只有96人參加定期鍛煉，近68%的人選擇不鍛煉，這使男人容易感到疲勞，大腦遲鈍，精神壓力增加，人變得不安，容易生病，
專家建議，散步是男性最好的鍛煉方式，每天在戶外堅持散步30分鐘。你也可以在家做一些席子運動，比如俯臥撐，原地行走，目的是鍛煉你的胸肌和腹肌，當然，運動因人而異，孩子可以在戶外跑步，老人要注意避免壞天氣、擁擠和過度，人們總說吃完飯就活到九十九，經常在公園、郊區等綠色環境較好的地方散步，可以分解血糖，安撫交感神經，
新兩毒：不就醫
男人一般都是咽下自己的苦。調查發現，近一半的男性在生病時會隨機購買藥物，三分之一的男性根本不理會這些“小問題”，80%的重疾男性患者承認，是因為長期不就醫，導致小病重疾，從而錯過了最好的早期治療期。很多單位要求員工去體檢，但男性往往因為時間限制不去，甚至讓人代替體檢，根據醫院的臨床數據，男性就醫頻率比女性低30%，
專家建議我們應該注意衛生，減少疾病。關注生殖健康不僅是女性的事，也是男性的事，適度清潔是保護男性生殖系統健康的有效手段，內褲要每天更換，晚上最好裸睡，這樣生殖系統才能呼吸到“新鮮空氣”，尤其是男性的睪丸。這時可以放松，體溫會下降，從而增強睪丸功能，
新三毒：早餐不足
在受訪者中，只有219人定期按營養要求吃早餐，不吃早餐或吃幾口是很常見的。
專家建議，蜂蜜、大蒜、紅棗、生姜和花生是女性保持健康的好東西，對男性也非常有益，男人每天早上空腹吃一勺蜂蜜，早姜晚蒜，三個棗，長期堅持對身體有好處。另外，多吃蕃茄、海鮮、韭菜、香蕉等。都有益于男性健康。
新四毒：交流少
調查顯示，超過41%的上班族很少與家人溝通，即使家人主動關心，也有32%的人經常采取應對態度，在缺乏溝通、輔導和宣泄的情況下，辦公室人的精神壓力日益增大，
專家建議，學會放松，自然會微笑，在很多場合，微笑成為社交成功的重要手段。讓微笑看起來很好，就是牙齒健康，呼吸清新，表情放松，情緒決定行動，因此，作為一個男人，必須學會放松，有心理壓力的時候，作為一個男人，豁達一點，不要為瑣事煩惱，學學阿q，自嘲一下，不要讓“你是男人，就要堅持！”這句話影響男人的心理健康，
新五毒：吸煙與飲酒
男人忙于社交活動，有很多機會抽煙喝酒，卻為了事業而忽視健康，90%的男性表示，他們年輕時幾乎沒有健康意識，
專家建議：喝酒要健康。俗話說“早飲傷胃，留在酒中傷脾，”起床睡覺前避免喝酒。啤酒和紅酒營養較高，酒精濃度一般，利尿作用不同，可少量飲用。體重65斤的人如果喝65%的白酒，每天喝1.5 2 ~2 2是安全的，另外，如果能搭配牛奶或甜飲料飲用，酒精的吸收率可以大大降低，碳酸飲料可以加速酒精的吸收，因此，千萬不要用碳酸飲料來勾兌各種酒。
