戀愛種子中的青年男女喜歡接觸和交往異性，這是一種正常的心理反應。如歌所唱：“你沒見過我，我也沒見過你，年輕的朋友比什么都幸福……”這是因為年輕男女都喜歡異性，這種好感是由生理和心理因素造成的，主要包括：
一、自然本能需要驅動：男女進入青春期，下丘腦、垂體和生殖器官的發育逐漸成熟，男性睪丸和女性產生的雄激素
卵巢產生的雌激素水平的升高，激素水平的變化，造成了青春期生長發育的一系列特征，醫學上稱之為“第二性征”，從而產生性驅動力。這種驅動力就像正負電荷一樣，吸引異性，從而使年輕男女對異性產生好感，這是性生理成熟的標志，是正常的生理反應，
二是社會資訊的滲透和誘導：一個人從小就不斷受到性文化的影響，在現實生活中，充滿了異性之間的情感交流，比如親朋好友、鄰里青年男女談戀愛、結婚生子；尤其是在電影、電視、戲劇、報紙、雜志中，對愛情的描寫生動、真摯、動人，往往在青少年的眼中得到體現，足以迷醉青年男女，不時引起他們對性感情的朦朧模仿和覺醒，
三、外在美和內在美的催化作用：青少年愛異性，有一個從普遍性到特殊性的過程，一般來說，青少年喜歡在異性面前展示自己的外貌、體態、學識、才華和優秀品質。異性的審美主要表現在外在美和內在美兩個方面，每個人都有愛美之心，愛美是人之常情。有人說，人連控制自己不多看漂亮的異性一眼都做不到。可見美女吸引了多少——，也能促進青少年對異性好感的產生和發展，
年輕人對異性的好感是內心感受的外在表現，是在青年創業期間不可避免地出現的一種健康的情緒反應，這種情緒反應可以增進年輕人之間的友誼和理解。
一是樹立遠大理想，以學習為主要目的，培養自尊、自愛、自強、自律等良好品質，以客觀的態度對待青少年性心理和生理變化，掌握科學知識，不要沉迷于對異性的迷戀。
二是防止早戀。早戀朦朧，單純，不一樣，不穩定，青少年分不清友情和愛情的區別，因為他們模仿成人的愛情，耽誤了最好的學習機會；而且婚前性行為使很多少女成為少齡母親，婚前懷孕嚴重損害青少年的身心健康，也影響了他們未來的生活軌跡。
第三，要加強體育鍛煉，青春期是成長的好時機，體育鍛煉能使人開朗積極，幫助青少年釋放青春期性壓抑，順利度過青春期。
