10歲以后，男生發育很快，這時男生已經進入青春期，在青春期期間，男生的第二性征出現，也會產生性欲，想和女生交往，同時自慰。只有正確對待這些問題，他們才能健康度過青春期。
青春期少男的生理保健怎么做
正確認識自己的身體
我們要認識自己的身體，對生殖系統的生理解剖有一個科學的認識，解開謎團。不要對睪丸和陰莖增大、陰毛和遺精感到困惑和害怕，但要明白這是正常的生理現象，精子是每個性成熟后的年輕男性和缺乏性生活的成年男性都會發生的事情。既不可怕也不危險。
正確對待自慰行為
手淫和婚前性行為要正確對待，青少年遺精后品嘗快感，然后玩弄生殖器，從而形成自慰的習慣。很多有自慰習慣的青少年，由于缺乏正確的認識，不知道自慰是否對身體有害。他們聽說過一些自慰會影響婚姻和生育的謠言，他們更恐懼，更充滿道德負罪感，一些氣質較弱的青少年沉默寡言，情緒低落，會直接影響學習和工作，對身體造成損害，
正確手淫
其實從醫學角度來說，自慰的危害并不像有些人說的那么可怕。海外調查數據顯示，90%以上的男孩和女孩都有手淫史，mainland China的發生率可能更低，目前沒有證據表明手淫會導致未來性功能障礙，青春期科學自慰很有必要。手淫前，杜蕾斯充滿快感的身體潤滑劑要涂抹在陰莖上，進行完全潤滑，在結婚的場合，有些人性交失敗是很常見的。但也有人把這種現象與手淫史聯系起來，增加了精神負擔，進一步阻礙了性生活的正常進行，當然，過度手淫或過度追求性刺激會使生殖器長時間處于充血狀態，容易誘發前列腺炎，此外，一些青少年為了尋求刺激，到處收集色情書刊，沉溺于荒誕離奇的性幻想，使自己抑郁，學習精力不足，
正確認識婚前性行為
對于婚前性行為，要認真對待，青春期是成長、學習知識、發展智力的黃金時期。那些不顧學業和事業，熱衷于‘性解放’的青少年，應該認真考慮，盡快走上正確的人生道路。
非常注意身體衛生
青少年應該非常注意身體衛生，青春期女生發育溫和協調，男生發育迅速不協調，身高增長快，體重增長慢；縱向發展快，橫向發展慢。骨骼發育快，而肌肉發育慢，這種“三快三慢”的特點，使男生容易出現駝背、彎腰等不良姿勢，常被大人斥責為“坐而不立，站而不立”，這期間要注意坐姿和走姿，防止駝背和脊柱彎曲。另外，男生穿緊身褲很難。由于睪丸對溫度極其敏感，經常穿緊身衣會使陰囊皮膚增厚，使睪丸上升到腹股溝外環，導致睪丸溫度高于正常溫度，影響睪丸內精子發育。而且褲子太緊，增加了對陰莖頭的摩擦力，容易引起性沖動，男生也要注意保持外生殖器清潔，經常翻包皮，清理污垢，預防炎癥和陰莖癌，
青春期少女該怎么做好生理保健
少女正處于生長發育階段，全身各系統，尤其是生殖器官尚未發育完全，這個時候做愛是很有害的。
過早的性生活會損害生殖道
過早的性生活會導致生殖道損傷。青春期少女生殖道不成熟，外陰陰道嬌嫩，陰道短，陰道表面組織薄弱。如果他們有性生活，他們可能會導致處女膜嚴重撕裂和陰道撕裂以及大量出血。
意外懷孕帶來不良后果
過早的性生活由于懷孕帶來很多不良后果。少女往往缺乏避孕知識。如果沒結婚，一旦懷孕，一定要做人工流產，這個時候，人工手術肯定會增加女孩的心理壓力，不利于術后恢復，有的時候人工流產后月經不調或者永遠沒有生育，造成終身遺憾，為了終止妊娠，用偏方流產或在私人診所流產是非常危險的。另一方面，婚前懷孕在大陸被認為是不體面的事情，對家庭和社會都有不良影響。
過早的性行為影響學習
過早的性生活必然會影響學習和工作的精力，這對我，對我的家庭，對社會都不好。所以，大陸反對早戀是對青少年最大的關愛。每個年輕女性都應該非常珍惜自己的青春和身體。
有人指責女生有性沖動，警告女生不要有性沖動，拒絕接受不好的刺激，這是對的。沒有人會想盡辦法渲染女生的這種性沖動。
頻繁墮胎極其有害
人工流產作為避孕失敗的補救措施，是目前流行的節育方法。但是從產前產后護理的角度來看，并不適合女性多次進行人工流產。這是因為如果女性反復進行人工流產，會導致許多影響未來生育的并發癥，如子宮出血。反復“流產”會對子宮內膜造成反復創傷，引起更多出血，影響女性健康，如宮頸損傷。”
如何防止青少年過早發生性行為
青少年的性注意力應該轉移，不難想象，如果青少年有性需求，他們會一天到晚的打聽，有條件了還不發生越軌行為才怪，成年人預防或減少青少年性行為的最好方法是轉移青少年對性的注意力，引導他們將興趣轉移到學習和體育活動上，而不是簡單地限制他們。青少年的一個顯著特點就是逆反心理的存在，成年人對青少年性行為的強烈反對往往適得其反。目前，有必要特別防止由互聯網和游戲誘發的色情
惑，努力杜絕對青少年的性刺激，給青少年創造一個沒有性污染的小環境。在這方面，成人應當肩負起主要責任，
教青少年學會自我保護
跟發生性行為相比，不懂得性保護對青少年的危害更大，成人對青少年發生性行為不必大驚失色，但對青少年缺乏性保護應當感到可怕，成人對青少年性健康的真正保護，就是要交給他們性保護的措施，讓他們知道在發生性行為時要使用安全套，而不是任意胡來，只有這樣，才是對自己和對他人負責，
