對于青春期的到來，這是一個重要的生理時期，大多數女孩缺乏必要的心理準備，他們常常對自己的變化，尤其是月經初潮的到來感到驚訝和突然的驚訝，不知道該怎么辦。因此，即將進入或已經進入青春期的女孩，非常需要母親的關心、幫助和科學指導。
青春期少女需要的身心護理
1.女兒進入青春期前，母親要循序漸進地介紹青春期健康知識，尤其是關于月經知識。她還可以買一些相關的書籍和圖片給他們閱讀，讓他們了解自己身體即將發生或已經發生的變化，為月經初潮的到來做好心理準備，
2.對女兒的經期給予具體的示范、幫助和指導，并介紹月經衛生等注意事項，
3.很多女生在經期容易情緒不穩，媽媽們要多體諒，多安慰，多鼓勵，一旦出現異常情緒和行為，應及時了解原因，給予必要的安慰、指導和幫助，避免不問原因的生硬批評和訓斥，以免發生意外，
4.作為母親，在月經初潮前要觀察女兒的身體變化，比如乳房和陰毛是否按時發育，發育是否正常，尤其是月經初潮是否按時到來等，如果您的女兒16歲后沒有出現月經初潮，應及時就醫，以便發現生殖器官發育異常，及時就醫。
5.進入青春期后，還應進行人生觀、性知識、自我保護意識的教育。
6.青春期女生進入青春期后，心理變化和情緒波動明顯，部分女生可能性格古怪，容易傷心，容易煩惱，容易生氣，媽媽們要明白原因，引導。母親要尊重女兒的隱私，不要追問、詢問甚至偷看女兒的日記。
女生都應知道的那些性知識
首先，懷孕的跡象
月經停止，剛來月經初潮的女生可能月經不規律，但如果月經一直規律，該來的時候還沒來，和異性有過性接觸，性交或中斷性交(精子可以在體外存活2-3小時)，要警惕，
其次，乳房短時間內變大，后期會尿頻，體溫升高，
惡心、嘔吐、油膩等癥狀可能要等到懷孕后三到五個月才會出現，
二、檢驗方法
如果有疑惑，不要害怕，可以先考驗一下自己。用早孕試紙，去正規藥店買，是尿樣檢查，不用擔心，試卷準確率比較高，但也不是萬無一失，需要去醫院進一步檢查，去醫院檢查也是尿樣檢查和b超檢查。放心，不會有傷害的。
第三，心理準備
放松，再放松。不要驚慌，不要害怕，這不是病。懷孕其實是一種生理現象，只是發生的時機不合適。所以你要選擇的，醫學上叫做終止妊娠。用我們的話來說就是叫墮胎，
首先，要冷靜，不要一個人躲起來難過，向你最信任的人尋求幫助，建議找媽媽，雖然這樣會讓她傷心，但我媽是最可靠的朋友，首先，她最愛你，其次，她是個成年人，懂得正確處理，把傷害降到最低。如果真的很難，找你最好的朋友，讓她找她媽媽或者長輩間接幫你。
其次，要勇敢。無論如何，這都發生了，如果是意外傷害造成的，那只是你人生中的一個小挫折，你要勇敢積極的面對。路還很長，還有很多美好的東西等著你，不是嗎？如果是你自己的錯，那么承擔錯誤是每個人的能力，另外，改正錯誤是個好女孩，而且，只有選擇墮胎，才能把性帶來的傷害降到最低。
第四，流產準備
如果之前沒有做過b超，需要檢查是正常妊娠還是宮內妊娠。如果是宮外孕，不能用通常的流產方法，需要住院治療，雖然宮外孕的概率很小，
目前，mainland China醫院使用的流產方法有兩種，藥物流產和人工流產。藥物流產應在妊娠7周內進行，人工流產應在10周內進行。如果確定是正常妊娠，就要開始準備流產了。首先，放松，因為這個時候心理健康和身體健康同等重要，還要注意保暖不感冒。如果有感冒癥狀，及時就醫，感冒期間不能打胎，去醫院前一天洗個熱水澡，準備好干凈的內衣和衛生棉，
應該采取什么樣的墮胎方式，應該咨詢醫生，因為每個人的身體狀況都不一樣。兩者都會給身體帶來一些傷害，但是沒有傷口。只要做好后期維護，就能快速恢復。藥物流產一定要在醫生指導下服藥，人工流產早上不吃東西，記住，一定要選擇正規醫院和專業醫生。
5.流產后
臥床一周左右，一個月以內，忌食冷辣和冷水。最好少洗頭或者不洗頭。洗完后，用吹風機的暖風吹干頭發，你不能洗澡。多吃有營養的食物，與醫生保持聯系非常重要。如有異常現象，立即報告醫生，保持平和的心態。
第六，防患于未然
性行為后72小時內服用緊急避孕藥也可以避免懷孕，但避孕藥也會給身體帶來一些傷害，比如內分泌失調，情緒不佳等。不過以上都是后知后覺，是減少懷孕后傷害的一種方式。如何保護自己的身體才是上策。中學生懷孕主要有兩種情況，一種是外界傷害，一種是自己的過錯，避免外界傷害。我們應該注意它，如果一個人坐車回家，最好讓家人在他下車的地方或者樓下接他，如果發現可疑的人跟蹤他，就去人多的地方求助。不要和不熟悉的異性獨處，
