做第一任妻子的新娘要摒棄認為性交是骯臟可怕的事情的錯誤觀念；男人要主動愛撫溫柔，等待女人性興奮的喚醒，他們不能太不耐煩或粗魯，
臥室要盡量安靜密閉，不受外界干擾，床上用品、床單和枕巾應保持干凈整潔，如果需要，可以準備一個小枕頭，女人可以把它放在臀部下面，要準備干凈的毛巾和一定量的衛生紙。最好在柔和的光線下做愛，建議調整室溫，讓裸體感覺舒適，室內空氣應該保持流通。做愛的地方不一定在臥室，有性沖動的時候，可以選擇家里其他適合做愛的地方，睡前做愛的好處是高潮后雙方都有足夠的時間休息，早上性交可以保持理想的性功能，休息日比較適合。當你有強烈的性沖動時，你不必拘泥于過去的習慣，這會增加浪漫感，
性愛前戲激發性興奮的要素視覺
性愛前戲可以提高雙方的性趣，男性對此比較敏感，女性精心打扮的臉蛋，迷人的內衣，賞心悅目的裸體，都能激發男性的性欲和聽覺，女人聽到男人的甜言蜜語很開心，他溫柔的聲音和抑揚頓挫有打動女人心的力量。當優美的嗓音運用得當，就是一種愛撫，大多數女人都喜歡這樣調情，適時放出悅耳的音樂，可以讓男女雙方都極度興奮。愛人的撫摸、輕微的或隨意的撫摸都能刺激對方的性欲。親密感往往來源于撫摸和擁抱。跳舞的時候，兩個人身體有節奏的接觸可以讓人產生熱情，可以作為性的嬉戲，而接吻是最刺激的愛撫。接吻可以溫柔、輕快、持久，也可以激烈、深沉，甚至粗魯，品味。食物和酒能使一男一女保持良好的氣氛，從而刺激性欲。氣味、香水，尤其是隨著體溫散發的體香是性欲的強大刺激物。當一方性功能異常，或只是因為害怕性功能異常，另一方應主動安撫，必要時請專門醫生治療。永遠不要抱怨或責備。當雙方都有矛盾，不開心的時候，不要強迫對方性交，而是當雙方都有愉快的心情和性交的欲望的時候。
常見的3個性愛前戲
1.拾起情感和戲弄來驅動欲望
古人寫女人前戲不是為了討好男人，女人的偏見是，男人只要看到性感的書或者錄像帶上的美女，就可以把“小弟弟”變成“大哥哥”，馬上就準備好做愛，但是，男人也很脆弱，隨著年齡的增長，性沖動的反應時間逐漸加長，不舉的壓力越來越大。這個時候，好女人應該懂得親吻和愛撫，和愛人進入情境。
2.探索欲望的神秘地帶
在探索刺激的敏感區時，不要忘了男人的頭發，無論是胸毛、胡須、胡須，還是從小腹延伸到下陰的體毛，還是所有的手腳，仔細感受男人多毛的身體和女人光滑的皮膚是多么的不同。就像彈琵琶一樣，女人可以試著用最輕的力度去觸碰伴侶的頭發，用舌頭在頭發間彈來彈去，用細膩的肌膚去摩擦胡須和胡須，可以給伴侶帶來完全不同的感官刺激。
3.往返是“長期”解決方案
即使男人情緒高漲，女人也不要馬上攻擊關鍵部位，男人的龜頭、陰囊、會陰都很敏感，太刺激了，女人射精早恐怕還沒暖，
