很多人說婚姻是愛情的墳墓。其實造成這種情況的原因大部分是因為婚后他們的生活沒有激情，過于平淡，特別是在性生活中，因為太熟悉對方的身體和招數，逐漸失去性趣，但是，平淡的夫妻生活也可以通過一些浪漫的方式得到改善，重新燃燒激情。
夫妻生活怎樣打破平淡
浪漫風格
浪漫的性愛離不開心情和氛圍，放慢腳步，循序漸進：看電影，吃大餐，打開音樂，點蠟燭，倒香檳，一起跳舞……直到和心愛的人在床上做愛。
建議：花時間細細品味每一個細節和步驟，享受整個過程的樂趣，前提是為此預留足夠的時間和放松，
好處：浪漫的性愛會讓你和你的伴侶在情感和身體上聯系在一起。
對賬公式
有時候沖著對方大喊大叫解決不了問題，但是可以提高雙方的雄性激素，讓人在做愛的時候充滿激情。如果矛盾沒那么深，不如一起走進臥室，肢體接觸會讓你們很快復合，
建議：性愛過程中不要提及有爭議的話題，適度狂野但不暴力，
好處：性可以幫助你消除矛盾，同時可以讓你明白，雖然有問題，但他們還是相愛的，
度假方式
假期是最放松的時候。你們一起離開家，去一個新鮮的地方。這段時間沒有工作、金錢、孩子的壓力，周圍美好的環境會讓人性欲大增，無論春晚狂歡片刻還是通宵，都由你決定。
建議：度假時不要忘記采取安全措施，注意休息。
好處：空間轉換可以帶來更多的激情，留下美好的性回憶。
馬拉松式
天氣越來越冷的時候，周末不可避免的要整天躺在床上，上床，談哈拉，互相按摩，發展彼此的身體，進行一場馬拉松式的慢性戀愛。
建議：不要打開電視電腦，關掉行動電話，
好處：開發新的敏感領域，讓呆在家里變得有趣，
懷孕類型
對另一半說“我們生個孩子吧”，兩個人都會更投入，彼此默契度更強，性生活方式更健康，
建議：最好雙方都去體檢，提高成功率。
好處：性充滿期待，家庭價值觀讓你們緊密團結。
夢幻風格
你有性幻想，你的伴侶也有性幻想，如果你們都想練，為什么不試試呢？
建議：提前溝通好，不要嚇到對方。
好處：夢想成真，快感接踵而來，
6個方法可提升夫妻性生活質量
1.為了獲得真正的性滿足，夫妻雙方應經常在性生活中溝通感情，增進相互了解，從而圓滿解決夫妻性欲強度不一致的問題，協調雙方的高潮，使性生活更加完美，
2.結婚多年的夫妻，有時候會覺得性生活平淡乏味，這是他們生活中的一個禁忌，這時候夫妻雙方都要盡量在不同的時間，不同的地點做愛，以增強浪漫，
3.情感想象可以增強雙方的性興奮，在性生活過程中，丈夫可以把妻子想象成自己所愛的激情奔放的女人，妻子可以把丈夫想象成自己所愛的偶像，雙方都不必為此感到內疚，這樣可以增強對方的性欲，但千萬不要把自己幻想的秘密告訴配偶，否則會適得其反，
4.偶爾夫妻吵架不代表夫妻關系已經很不好了，但是，如果你在憤怒還沒有結束的時候要求性，結果一定是自找麻煩，如果你的憤怒很難消除，最好暫時停止性生活，一旦爭論平息，雙方得到諒解，然后投入配偶的懷抱，你會得到最甜蜜的性滿足。
5.夫妻一方有時沒有性欲，但也要意識到配偶的需求，他不妨主動試一試。也許你也會很快產生性欲。
6.夫妻雙方都要努力克服性焦慮和性失敗。如果把性生活看作一種享受或者一種冒險，那么配偶很容易達到高潮，同時也可以減少性失敗帶來的焦慮。
