最近廣東武警醫院收治了一位特殊患者。他被懷疑患有精神疾病，表現為精神恍惚、長期失眠、無心工作。圖為16歲的阿海(化名)在醫院哭泣。可能是第一次面對這樣的多媒體，他很緊張，
據阿海回憶，“我從房間出來，看到爸爸在看毛片，他睡著了，忘了關電視，”那一刻，那不堪入目的畫面深深的印在了他的腦海里，對于年少無知的他來說，是一個巨大的震撼，潛移默化的影響伴隨著阿海的整個童年，他成績優異，變得抑郁，沉默，最終放縱。“當時老師說我是班里的害蟲，我真的很難受。”
阿海11歲時，父親因病去世，雖然父親離開了，但那些揮之不去的陰影讓他變成了一個完全不同的人，兩年前，阿海來到東莞工作。雖然他的工作可以暫時分散他的注意力，但只要有空，他就會反復自慰，甚至變得更糟。“我曾經想過自殺，不想活了。”現在，阿海正在醫生的幫助下接受治療。
男性手淫時間還得有度
手淫是一種沒有異性的性行為，是解決性需求的手段。當性器官成熟時，會使身體產生性沖動，即有性要求，手淫是用來達到個人性滿足的，多發生在青春期后的青年男女。據統計，95%以上的年輕人在結婚前都有這種行為，男人比女人多，
現代醫學家和性心理學家認為，偶爾手淫(一個月1-2次)是一種正常的衍生活動，是無害的，但如果過分追求性感，不加以控制，甚至養成自慰的不良習慣，不僅會消耗體力，還會影響工作學習，還可能引起性器官的神經障礙，如陽痿、早泄等，影響婚后性生活，如何戒掉自慰？
1.首先要有毅力，要能控制自己。
2.不要背思想包袱，只要下定決心，就一定會放棄。
3.我們應該培養適當的愛好和高尚的情操，在正常的工作和學習之外，在業余時間參加娛樂和體育活動，
4.睡覺時不要把內褲穿得太緊，不要把被子蓋得太厚太重，不要趴在床上，而是側臥、仰躺。早上醒來的時候，不要死抱著床虛脫，不要睡懶覺。
5.經常清潔外陰，保持清潔，
6.手淫經常發生在睡覺前和睡覺后，所以養成早睡早起的習慣，睡前用熱水洗腳，或者在戶外散步，做一些放松的運動，都是有幫助的，
7.樹立正確的愛情觀，正確嚴肅地處理婚姻問題，還有一點我推薦的是多安排一點自己的生活，這樣就沒有時間去想了，一切都好，自慰也正常，不要有太大的心理壓力。
如何戒除自慰的5個方法
(1)樹立正確的人生觀和愛情觀，不要經常思考與性有關的問題，不要看黃色書刊，開展有益的文化體育活動，建立規律的生活制度，盡量分散對性問題的注意力。要做到這一點，必須要有堅定的意志和毅力！
(2)避免穿緊身衣，減少對性器官的局部刺激，沖上床，趴著，或枕著枕頭睡覺。
(3)保持性器官清潔衛生，防止局部炎癥等疾病引起性器官充血，以免誘發性器官勃起，刺激性沖動，
(4)如果自慰欲望無法控制，應立即改變環境或找人關注，多交朋友，以學習為主。
(5)手淫習慣經常發生在人晚上睡覺之前，所以一定要嚴格注意控制此時的精神狀態，讓人們盡快入睡，防止手淫
