性和愛是完美的統一，不僅僅是性交，性的真正目的是表達和追求內心愛的快樂，
對于夫妻來說，性生活是信任和情感升華的必要保證，大多是從第一次性生活開始建立的，由此可見，夫妻之間的第一次性行為是多么重要，所以第一次結婚的男女掌握第一次性生活的要領是非常必要的，否則可能會影響以后夫妻之間的親密關系。
在第一次性生活中，由于雙方的害羞和緊張，女方特別嚴重，會遇到很多問題，作為一個男人，要體貼，要關心，要照顧妻子，要溫柔，不要只關心自己，女方要克服緊張和恐懼，和男方愉快合作。處女膜破裂時會有一些疼痛，可以通過用力壓低她的呼吸來緩解。一般來說，如果處女膜破裂，會有少量出血。但也有少數女性處女膜堅韌，性交后不斷裂。也有少數女性處女膜很脆很薄，婚前運動過多可能導致處女膜破裂。所以處女不能根據處女膜是否完整或者性交時處女膜是否出血來判斷，在性生活過程中，夫妻雙方都要注意潔癖。
女人第一次要知道的事情
對于女性初夜的痛苦有很多不同的看法，這個問題在臨床案例中更是凸顯，我想澄清一下我對這個問題的看法，希望能為大家解答問題。
首先引用一個有趣的現象：處女膜初夜不紅已經被普遍接受，也就是說很多人都知道處女膜是一層薄膜，劇烈運動時容易破裂，很多情況都是無意識發生的，換句話說，已經證明這種膜的破裂不會引起疼痛，至少不會引起明顯的疼痛，否則，女性怎么會沒有注意到呢？但為什么人們接受初夜不出血的觀念，卻不接受處女膜破裂不疼的觀念？
原因很簡單，口口聲聲說“第一次疼”，文學、影視等媒體也第一次宣傳疼，這和女孩子的天真無邪息息相關，以至于人們的腦海里產生了聯覺：即第一次性生活意味著扭曲，疼是女人在這個儀式中必須要克服的東西，女人注定要受苦受難，所以女人至少要小心自己的第一次，怕疼。不勞而獲！
在這種情況下，沒有哪個女人會覺得初夜不會痛，越純潔的女人越痛苦，說明你有多愛你的伴侶，用崇高的犧牲精神把自己獻給他，因為女性無法保持100%的第一次見紅，只能以第一次疼痛為證據，從而不自覺地強化了“第一次性生活時陰道內的感覺一定是疼痛”這一概念，這幾乎成了一種集體的潛意識，讓男女都不容置疑。男人會珍惜女人的付出，女人會要求男人的忠誠。
這樣的觀念必然有其合理性，是男權文化霸權的經典產物，太多的女性因為這種所謂的痛苦而害怕陰莖插入陰道，甚至想都不敢想，所以婚后很多年都無法擁有正常的夫妻性生活，于是，不孕婦女的輿論、離婚悲劇、對丈夫的愧疚感等等都給她們造成了長期的心理壓力，會出現一系列的心理和/或生理問題，比如焦慮、抑郁、婦科炎癥、自身免疫性疾病、皮膚病等等，
所以，要想消除這種誤解，就必須從根本上解放女性的性權利，讓她們享有與男性同等的權利，互相尊重，這樣女性就不會因為有了自愿的性生活而感到被欺騙，被付出，被欺負。同時，性教育中對處女膜的解釋必須到位。
處女膜是陰道的天然生理屏障，在一定程度上可以保護年輕女孩的陰道環境。但這種保護并不重要，因為它不會增加陰道破裂后感染的概率，所以處女膜其實是基因進化過程中的遺留物。許多人天生處女膜的痕跡就很淺，隨著生長發育，這層膜慢慢打開，出現了很多孔洞，有些孔相互合并成為大孔，這是允許的。
最后，解釋一下為什么大多數女人說“第一次就疼”，在自然狀態下，陰道前后壁貼合良好。第一次用異物插入陰道時，陰道粘膜受到前所未有的新鮮刺激，我們的大腦必須識別這種新的觸覺。如果我們認識到這種新的感覺是觸摸、被支持的感覺和充實的感覺，我們就不會有恐懼的情緒反應，如果我們的腦海里預設了第一個晚上會痛，那么這種新的感覺自然會被認定為痛，會讓我們害怕，因為每個人都害怕痛；如果我們對性有積極的期待，那么我們就會把這種感覺識別為強烈的性刺激和感覺，會讓我們產生性興奮，這是可以用一般心理學的知識來解釋的，并不神秘，
男人第一次的注意事項
最重要的是，在整個過程中，最好避免親朋好友打擾洞房，因為這是對你來說最美好最期待的時刻，你要珍惜和把握。
因為新婚夫婦往往缺乏性知識，容易因為剛見面而緊張、害羞、害怕，性生活不好也很正常，怎么辦？
1、做愛前，多做一些感性的事情，尤其是前戲，不要像餓狼一樣，看到就咬。
2.在ML的時候，既然是第一次，就不要太緊張，趕緊進去，慢慢來，
3.這個時候是女人最痛苦的時候，也是表現男人安慰和關心的最好時機，一定要慢，要慢，動作不能太大。
4.注意她的表情。如果很痛苦，不要強求會給她帶來陰影。
5.拿TT來說，注意衛生，洗完之后更健康，
