現實中，我們用“早戀”這個詞描述的很多事情，并不包含“愛”的成分。也就是說，屬于“愛”的“早戀”，包含了一些“愛”不包含的東西。
不要給早戀貼標簽
性生理和性心理直到沒有完全成熟才開始發展。青春期的男女互相喜歡，互相欣賞，有排他性和性感的感覺。“什么是“早戀”？按照《現代漢語詞典》的解釋，‘早戀’這個詞的意思是身體還沒成熟就過早的談戀愛。意味著青少年的心理發展還不成熟，對愛情的理解往往是片面的，自控能力差，這時的男女關系往往是“好勝、好勝、排外、依附于友情、不顧后果的沖動”。這種感覺雖然不成熟，但也沒什么不好，因為這是任何人發展戀愛知識、戀愛技巧、戀愛觀念的必經之路，
我們的能力不是自然形成的，必須在實踐中逐步形成和完善，這種愛其實是一個實驗性的學習過程。只有通過這樣的學習過程，才能形成合適的戀愛技巧和戀愛觀。學習的結果取決于周圍人，也就是教育者提供的反饋，如果我們給他們適當的反饋，將有利于他們的成長；如果我們的父母和老師沒有給他們適當的反饋，他們會讓孩子在學習愛情時誤入歧途，由此可見，這種形式的愛是青少年成長所必需的，如果你試圖殺死它，只會阻礙青少年的正常發展。我們可以把這種類型的愛叫做“學習愛”。
性生理和性心理都成熟了，但還在讀中學的青年男女卻有著相互愛慕、相互傾慕、相互排斥、相互吸引的感情。在這種情況下，青年男女往往會約定終身相守，并會為此目的而規劃和奮斗。他們都是成熟的，他們的愛是理性的，成熟的，負責任的，雖然他們對婚姻沒有經濟責任，但愛情和婚姻的區別在于，他們不需要承擔與婚姻同樣的經濟責任，所以，他們的愛和成年人之間的愛沒什么區別，這種包含在傳統“早戀”中的戀愛，可以稱為“中學生戀愛”，
擺脫早戀有哪些方法呢？
對于那些已經陷入早戀的青少年，要下定決心，盡快擺脫早戀的枷鎖。為此，他們應做以下工作：
1、提高思想認識，并在此基礎上，勇于承認自己的行為是早戀，這是不可避免的，回避只能意味著放縱，會任其發展；更找不到辯解的借口，只會越陷越深，最后難以自拔，擺脫早戀的第一步，就是大膽坦然地承認現實，認識到早戀的危害，
2.做出快速的決定，做出痛苦的決定，用理智戰勝感情，暗戀雙方在感情交流中發展迅速。一旦下定決心結束，就會感到痛苦，尤其是想到對方的一些好處，就更加猶豫不決，害怕傷害對方的感情，為對方感到難過，害怕被斥責無禮，忘記消極思考，這些都要理性分析，對與錯，對與錯，凡事都有客觀標準。青少年要學會控制自己的感情，在明辨是非的基礎上勇于改正錯誤，既然意識到早戀是不對的，就要徹底改正，這樣做可能會傷害對方的感情，不被理解，但從長遠來看，對自己和對方都是極其有利的，最終會被理解。
3.努力說服對方，督促對方清醒過來，和理智一起克制，逐漸淡化彼此的感情，疏遠彼此的關系，
4.采取積極措施，集中精力學習，發展和深化自己的興趣愛好，參加有益的課外活動，彌補一時的空虛，克服突破愛情的困難。
