對于男人來說，有遺精是正常的，很多男人都會這樣，平時要注意一件事的表象，在日常生活中，我們應該放棄手淫，注重健康生活，男性遺精有哪些癥狀？希望廣大男性患者學習。
男性出現遺精的常見癥狀表現
1.遺精：凌晨5、6點左右，遺精后不久醒來，右腰發困，早上7點左右再次醒來，感覺好多了，也不影響白天的活動。
2.心悸：我的心律在早上52到58次之間上升。發生事情的時候我很激動，我的心跳得又快又有力，我的大腦無法控制它，我在一天當中醒來，醒來時心悸明顯，心前區不舒服，
3、腋下出汗：經常濕，冬天也是，
4.還有很多其他的，比如頭暈尖叫，注意力不能集中，注意力分散，思維反應遲鈍，從小閱讀理解能力差，愛流汗滿身，腿腳冷，陰囊冷，不能吃涼的食物，大便久了肩膀發困，
5.睡眠不好：遺精有哪些并發癥？醒來后很少有神清氣爽的感覺，頭暈，健忘，注意力和記憶力早就下降了，還挺厲害的。
成年男性應該如何預防遺精
1、了解性生理和健康知識，糾正錯誤觀念，消除不必要的思想負擔，用科學知識武裝自己，
2.青春期患者要樹立遠大的理想和良好的品德，接觸健康向上有益的事物，擺脫異性的雜念，沉溺于空洞的幻想，克制早戀，以免造成嚴重后果。
3.控制性生活，放棄手淫，少吃煙草、酒、茶、胡椒、大蒜、生姜、韭菜等辛辣刺激性食物，羊肉、狗肉等辛辣食物，不宜輕服，藥性強烈刺激。
4.睡前用冷水沖洗外陰，不要用熱水，
5.睡覺時要采取側跪的姿勢，不要仰臥。床上用品不宜過厚或過暖，應覆蓋不可覆蓋的衣物，會增加壓力，
