因為胸小感覺不性感怎么辦？有些人想把胸部變大。他們無論何時動刀都應該小心，如果不想整容，生活中有什么好的方法可以讓自己的胸部變大？別急，我們來介紹一些豐胸的方法，幫助女性輕松解決“如何讓胸部變大”的問題，讓你成為一個“漂亮”的女人，
如何讓乳房變大？小妙招讓你增大乳房
一、肢體運動
在運動過程中，不僅能去除多余的體脂，還能有效地豐胸，
具體的鍛煉方法包括擴胸：首先雙手并攏，慢慢向四周展開，同時平躺，注意深呼吸，然后上下移動擴胸。
二、按摩變大
女人的乳房，俗話說：摸，不切，由于女性的生理結構不同，乳房主要是脂肪，想要豐胸，就離不開乳房的按摩，按摩的方式有很多種，包括雙手垂直按摩和手指圓形按摩，另外，如果你有伴侶，可以向伴侶求助，這樣效果會比較明顯。以下是按摩乳房的三種方法：
1、按壓式按摩
具體按摩手法如下：用食指、中指、無名指均勻按壓以關元穴為中心的小腹，既能恢復松弛的腹肌的彈性和光澤，又能防治女性生殖系統疾病，促進乳房發育，提高女性生育能力，改善性功能，按這個點的時候要把尿排空，壓制時間每次15分鐘。早上起床后鍛煉10分鐘，晚上睡前半小時，效果最好，
2、推按乳房
先按摩乳頭，用指尖揉捏乳頭，增加乳頭的柔韌性，然后用雙手和手指環住整個乳房組織，每天早晚用適當的手力度從下往上按摩乳頭10分鐘，
3、環形按摩
女性胸部健康的4大秘密
一、“太平公主”會不會乳腺增生？
乳房小的女性不會得乳腺疾病是不科學的。即使他們提前終止乳房發育，體內激素分泌異常也會引起各種乳房問題。我見過的乳腺疾病患者中，乳房小的女性很多，甚至內分泌失調的男性也可能有乳腺疾病，這與她們體內的激素平衡水平、生活環境、工作壓力都有密切關系。
二、懷孕或生寶寶之后乳房會有什么變化？
孕期乳房會逐漸變大，分娩或哺乳后乳房可能下垂，罩杯減少。這叫“乳房衰老”，主要是乳房不再產奶，部分組織開始萎縮所致，為了避免乳房下垂，女性可以嘗試穿可調節或運動內衣來保持身材。
三、為什么我的胸部不對稱？
胚胎發育過程中乳腺組織的微小異常，在出生和生長后可能形成明顯的形態差異。主要表現為雙側乳房、乳頭、乳暈大小不同或不在同一水平線上，乳房不對稱的胚胎發育異常并不局限于乳房組織本身，也可能是胸大肌、肋骨或其他胸部組織的問題導致乳房形狀不對稱。
四、胸部精油對乳房有什么好處？
胸部精油主要用于調理，產品富含活性成分，能有效疏通胸部經絡，促進女性激素分泌，改善乳房血液循環，提供乳房和纖維組織所需的營養和水分，激活乳房細胞生長，加強乳房脂肪堆積，刺激激素分泌，恢復乳房皮膚彈性，使乳房更健康、更飽滿、更有彈性。
