婚后性生活不和諧不是秘密。應該如何解決這個問題？事實上，專家告訴我們，婚后性欲喪失的主要原因如下：
夫妻在床上不如意的原因
一、過度疲勞，或體質虛弱，
這個時候，男人往往沒有性欲，只想快速休息或休息，
二、夫妻感情不好或者性生活不和諧。
這種情況會對性生活產生反感，導致性欲下降。這需要調整和改進。
三、對性生活有不正確的看法。
有人認為禁欲可以保持健康；有人認為絕育必然會影響性功能；有的人做愛后總感覺肌肉酸痛，以為是性生活過度造成的，這些思想會讓人對性生活產生恐懼和厭惡，逐漸性欲減弱，其實只要性生活不過分，不僅對身體無害，對身心健康也是有益的。至于男性絕育，只要手術成功，絕對不會影響性生活，一切照常，
四、害怕女方懷孕，因此對房事有所顧忌，
目前避孕方法很多，使用得當效果不錯。如果不放心可以咨詢醫生，又怕女方科學采取避孕措施后懷孕，完全沒有必要，
6種值得一試的性愛方式
1.節日性愛。當你度假時，你可以充分享受你的私人時間，事實上，假日性愛有助于你和你的伴侶重燃愛火，在性愛中變得更加親密，如果你習慣于規劃旅行的時間，記得安排好性愛時間，比如在酒店待到凌晨或者吃完飯回房間享受一個愉快的夜晚。
2.“動物性”，有一點侵略性和緊迫感，通常會有意想不到的結果，這也是浪漫的神秘元素之一，你不知道會有什么期待，如果有心情，可以試著撕對方的衣服，省略前戲，享受不合拍的另一種性愛。
3.安慰性。有時候他需要的只是簡單、熟悉、滿足的性，如果這幾天他處于低谷，這也是表達愛意和支持的好方法。選擇一個你和你的搭檔都喜歡的職位。
4.“吵架”性，激烈的爭吵經常導致床上劇烈運動，吵架會導致體內多巴胺和腎上腺素水平升高，導致你和伴侶在其他方面感到興奮，比如性，每一對情侶都會有偶爾的沖突，沖突后的性生活往往會讓你們的關系更加和諧，
5.浪漫的性愛，花時間和心思準備一個浪漫的夜晚。蠟燭，音樂，或者一些香檳可以讓你和你的伴侶在情感上達成一致，然后慢慢享受你們在一起的每一分鐘。
6.換個地方做愛，換個地方做愛，會增加你們關系的自發性，會讓你的另一半更渴望做愛，人們往往在同一時間同一地點享受性愛，會讓你的性生活無色。如果你們一起在洗衣房，不妨在這里試一試，享受洗得很清爽，不需要洗衣液。
