導致男性前列腺炎的罪魁禍首是什么？前列腺炎是男性性生活中非常容易出現的一種生殖器炎癥性疾病，其危害還是相當大的。通常情況下，人患前列腺炎后，身心健康都會受到影響，生活中的工作和家庭也會受到不同程度的影響，但是治療前列腺炎是一件比較麻煩的事情。很多男人不知道自己為什么會得前列腺炎，那么前列腺炎的罪魁禍首是什么呢？看下面的內容就知道了。
導致男人出現前列腺炎的罪魁禍首
長期喝酒抽煙：
大多數男人喜歡煙草和酒精。從前列腺炎的發病率來看，吸煙者的發病率比不吸煙者高得多。前列腺炎的病因是由煙草中的尼古丁等有害物質引起的，同時，相關專家指出，男性吸煙會在一定程度上減少精子，增加每天吸煙的次數會增加精子畸形的概率；長期飲酒者精液中的精子數量也會明顯減少，活性減弱，也會導致男性陽痿、不育、女性化，還會導致男性前列腺炎。
心態不行：
男性患前列腺炎后，部分前列腺炎患者可能會出現失眠、健忘、煩躁、抑郁，甚至悲觀失望等負面情緒，會直接影響前列腺炎的治療效果，加重前列腺炎的發展，有些前列腺炎患者甚至會盲目用藥，到處找醫生看病，也會增加治療難度，
不注意衛生：
健康問題也是前列腺炎的主要原因之一，男性大多不太注意生殖器的清潔，尤其是包皮過長的，細菌容易藏在包皮里。如果不注意對生殖器部位的頻繁清潔，很可能會造成感染，進而導致龜頭炎、前列腺炎等男性疾病，從而影響性生活質量，嚴重者甚至導致不孕不育，大家在日常生活中一定要注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，
學會前列腺保養方法：
1.多喝水，多喝水會多排尿，高濃度的尿液會對前列腺造成一定的刺激，長期不良刺激對前列腺有害。多喝水不僅能稀釋血液，還能有效稀釋尿液濃度，
2.別憋著尿，一旦膀胱充滿尿液，就應該排尿。憋著尿對膀胱和前列腺不好，在坐長途汽車之前，你應該在坐公共汽車之前清空你的尿液。如果在路上尿急，要和司機打招呼下車尿尿，
3.控制性生活，預防前列腺肥大，應從青壯年開始重視，關鍵是性生活要適度，不做愛不禁欲。頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態，甚至引起前列腺腫大，所以，尤其是性欲旺盛的青年，注意控制性生活，避免前列腺反復充血，給前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過度禁欲會引起不適，對前列腺也不好。
4.多放松。生活壓力可能會增加前列腺增大的機會。臨床上，生活壓力緩解了，前列腺的癥狀也會緩解，所以平時要盡量保持放松的狀態，
