自然界有很多神奇的規律，就連人類的性也不例外。美國雜志《男性健康》發表了一組有趣的性數字，其中包含了很多性規律。了解它們可以幫助夫婦更科學地享受更好的性生活，
男性在早上6-7點最敏感，性學家卡瑪爾科胡蘭娜發現，男性在早上6-7點最敏感，性欲更強，因為經過一夜的休息，疲勞得到恢復，精力更加充沛。同時雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加堅硬持久。心理上相對放松，對自己的性能力更加自信。所以，早上醒來，對愛人溫柔一點，是個不錯的選擇。
做愛后15分鐘是最好的交流方式，如果你們之間有任何誤解，你需要道歉或解釋，研究發現，性愛后15分鐘，男女雙方對對方的認同度和容忍度最高。如果你抓住這個機會和他(她)交流，很多問題都很容易解決。
晚上10點，女人最容易產生性幻想。美國哈佛醫學院的專家通過研究發現，在晚上10點左右，女性大腦的創造性細胞最活躍，此時她們擅長想象，幻想的內容大多與“性”和“愛”有關。所以，男人最好10點前上床，和她分享激情，
從陌生人到親密接觸平均需要六個月。談戀愛是一個互相理解和探索的過程。如果你太急于享受戀愛的樂趣，太慢就會失去激情。心理學家發現，在成功結婚的夫婦中，從相識到發生性行為的平均時間是6個月。“六個月不是很長的時間。這樣的進步可以讓你們的感情和性生活更加和諧，”研究人員說，
晚上8點，男性的性能力最不穩定，晚上八點是一天中雄性激素波動最大的時間。這時候他會覺得累，性欲降低，如果他這個時候選擇做愛，十有八九會玩的不正常，
做愛后1小時內不要工作。性可以抑制大腦中邏輯區域的活動，加速下體血液循環，使大腦暫時缺血，削弱邏輯和解決問題的能力，所以，做愛后休息一小時再處理其他事情。
我經常把伴侶的人生改變4.7年，更換性伴侶對心臟健康有害，不利于血壓的穩定。法國的一項研究發現，擁有多個或頻繁的性伴侶會加速衰老，縮短4.7年的壽命。
