和女性思維一樣，女性高潮是一個很難理解的復雜現象。了解女性高潮有助于提高夫妻性和諧和性生活質量，紐西蘭著名性學家薩拉吉布森(Sarah Gibson)對女性高潮進行了深入研究，總結出女性高潮的四個特征。
1、雙重刺激更容易使女性達到高潮
男人幫女人達到高潮遠比幫自己達到高潮復雜。女性可以通過外部陰蒂刺激或內部g點刺激達到高潮，刺激的技術和方法掌握在男人手中。如果有必要，我們可以使用情趣用品來同時實現雙重刺激。效果應該很明顯。
2、一次性愛可有多次高潮
女人能達到多重高潮，這不是什么秘密。有的女性一次性愛甚至可以達到2-3次高潮，女性的很多高潮可以分為兩類：一類是“多次高潮”，一類是“連續高潮”，后者更容易被男方控制。
女人第一次高潮后，男人繼續親吻愛撫，有助于女人達到持續的高潮，你可以暫時不刺激女性生殖器部位，特別是讓陰蒂暫時“脫敏”，然后在女性呼吸節奏變慢后，輕輕觸摸刺激陰蒂。如果女方反應積極，第二次高潮隨之而來。
3、放松下來才能有高潮
大量研究表明，女性通常需要15-40分鐘的性交才能達到高潮，而男性最早只需要2分鐘就能達到高潮。因此，許多女性要么在做愛時假裝高潮，要么最終沒有結果，然而，放松是女性高潮的一個重要因素，所以男方要根據特點通過撫摸和按摩來延長前戲時間，盡量幫助女方放松，盡量實現雙方同時高潮，
所以，女人脫衣服的時候，男人不妨帶著熱情和饑渴去欣賞，告訴她你的想法，
4、多贊美她的身體
女性高潮不僅僅是一種身體體驗，更是一種情感體驗。也許是赤裸裸的赤裸裸的暴露導致了女性高潮的障礙。男的明顯覺得女的裸玉體很性感，女的不太了解，除非男的反復告訴我，可能要重復幾百遍。
