乳房是很重要的一部分，每個女人的乳房發育都是不一樣的，所以要多關注乳房。其中乳房發育存在很多問題，比如乳房發育可能太小或者太大。那么，乳房發育太小是怎么回事呢？女性如何快速豐胸？
乳房發育過小是怎么回事？兩大因素是罪魁禍首
1、種族、遺傳或體質
青春期女性乳房發育小也可能是由種族、遺傳或體質造成的，
就像西方女性的乳房肯定比東方女性豐滿一樣，如果母親的乳房更小，女兒的乳房可能會更小。超重的女性脂肪更多，會使乳房更豐滿，更突出，
瘦的女人脂肪少，乳房自然扁平。有些疾病還可導致乳腺發育不全，如垂體前葉功能減退、垂體侏儒癥、原發性卵巢發育不全等。
2、激素缺乏
激素缺乏會導致女性乳房發育過小，由于乳腺發育受垂體前葉、腎上腺皮質、卵巢等激素的影響，垂體前葉分泌的激素可以影響女性的乳腺發育，生長激素、胰島素等也是女性乳腺發育必不可少的物質。因此，女性乳房發育小與激素分泌少密切相關，
女人如何豐胸效果快？
1、喝優格
優格富含蛋白質，對乳房健康有很好的作用，每天喝2-3次250毫升優格有助于乳房發育。
2、吃些木瓜
木瓜性溫，適合經期食用。它香甜多汁，富含維生素、礦物質和微量元素，其蛋白水解酶也有潤腸解毒的作用，能分解堆積在下體的脂肪，
木瓜不僅能補充人體營養，還能為人體提供食療。其美容豐胸效果不可小覷，它幫助身體修復乳房組織，促進激素對乳房的作用。
3、吃花生燉豬腳
花生含有豐富的營養成分，如脂肪油、糖、維生素和蛋白質，對女性豐胸非常有益。中醫也認為花生有養血催乳的功效。
豬蹄是一種低脂肪高膠原蛋白的美容食品，能補充皮膚蛋白質，增強皮膚彈性和韌性，挺胸，花生燉豬蹄具有養血益氣、養血通乳的功能，非常適合女性經期豐胸，
4、吃胡蘿卜燉肉
胡蘿卜富含抗氧化劑和維生素，能延緩衰老，保持皮膚彈性，避免乳房下垂。
氣甘平，入脾肺經，非常適合女性經期食用，可以補充營養，美容豐胸。胡蘿卜有很多種，可以和雞肉牛肉一起燉，效果更好。
5、按摩豐胸
（1）、四指合并按摩
雙手除拇指外的四指并攏，雙手自下而上交替拍打胸部下緣。這個動作可以有效改善胸部下垂。
（2）、由外往內按摩
合并除拇指以外的雙手四指，用手掌和指尖覆蓋胸部下緣，由外向內滑動按摩，可有效改善胸部向外擴張。
（3）、由下往上按摩
雙手除拇指外的四指合并，胸外緣覆蓋手掌和指尖，一邊從下往上滑，一邊向內推腋下的脂肪，這個動作可以有效改善胸部下垂和副乳現象。
