說到陽痿，男人不想說，但確實是不可避免的問題，很多男人也有陽痿的困擾。可能很多人對陽痿沒有一個清晰的認識，盲目治療越來越糟糕，那么，男性陽痿有哪些誤區呢？男性應該如何治療陽痿？
認清男人陽痿的5大誤區
1、性交對象改變后發生勃起不濟即是陽痿
嚴格來說，這種觀點是不正確的，有的人與妻子性生活正常，勃起功能良好；但是婚外情中的性交一直沒有恢復。這種“選擇性”陽痿的人，并不是真正的陽痿患者。一邊是陽痿，另一邊是性功能好，由此可見，這種人不能隨便貼上陽痿的標簽。
2、把婚后初期幾次性交失敗當作陽痿
這種情況挺常見的，尤其是新婚之夜，太興奮，太累，甚至醉了；或者是因為新婚階段夫妻之間缺乏合作，這會兒勃起功能不好，所以性能力差的陰影就留在腦海里了，以后很容易造成真正的陽痿。
3、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽痿
這是不對的，只要男人的陰莖能夠勃起，通過性交成功射精，達到高潮，就不是陽痿。男女性功能的特點之一就是“快男慢女”。所以如果男方射精，女方還沒有達到人性的高潮，這是生理現象，最多是性生活不夠和諧的問題。不應該認為是陽痿，
4、以平時陰莖勃起反應不明顯為陽痿
很多青少年都這樣抱怨過。以前他們看熱鬧的時候陰莖會自然勃起，現在這種反應不明顯，就認為自己陽痿了。因為沒有配偶完整的性刺激，包括視覺刺激、聽覺刺激、觸覺刺激、嗅覺刺激等等，又因為沒有真正的性交練習，所以不可能只靠有沒有勃起的陰莖來診斷陽痿，這種精神勃起的規律很復雜，會隨著一個人的體質、思想、情緒等發生變化，而且時差不錯，不是判斷陽痿的指標。
5、以為手淫必然會引起陽痿
不用說，自慰是青少年常見的行為，有人擔心手淫會誘發陽痿，也有人事后確實有陽痿。但現代醫學已經明確，這種陽痿的發生，本質上并不是因為手淫損傷性器官，而恰恰是長期的手淫造成的精神心理因素，只要能解除上述精神上的“疙瘩”，就不一定會出現陽痿，
陽痿是男性最常見的性功能障礙疾病，由于病因復雜，癥狀各異，治療方法有很多，哪種方法適合你
男人陽痿該如何治療？
1、節房事戒手淫
長期過度性交、沉迷色情、頻繁手淫導致精神疲勞，是導致陽痿的重要原因，實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種性刺激，讓中樞神經系統和性器官得到充分休息，確實是預防陽痿的有效措施。
2、消除心理因素
要對陽痿有充分的認識，充分熟悉精神因素對性功能的影響，正確對待陽痿，不能把陽痿看成是一件可恥的事，也不能把陽痿看成是令人討厭和恐懼的事；不能因為一兩次性交失敗而抑郁、焦慮、缺乏自信；夫妻雙方都要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合。女方要關心、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿，避免給丈夫造成精神壓力；性交時集中思想；尤其是當你達到性快感的巔峰，即將射精的時候，你要集中思想。
3、留意飲食調理
多吃狗肉、羊肉、羊腎等，動物內臟含有大量性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲；此外，含鋅食物和含精氨酸食物有助于進行性功能，預防陽痿，忌口預防陽痿，避免處處設防，增加心理負擔，同時避免營養缺乏和身體虛弱。
4、謹慎用藥
中醫對陽痿的防治夸大了辨證，根據不同的體質類型進行治療。而不是單純使用壯陽藥，盲目濫用壯陽劑，不一定能改善性功能，反而可能導致其他疾病，到目前為止，西醫還沒有治療陽痿的特效藥，但相當多的藥物會導致陽痿。
5、進步身體素質
虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動都是陽痿的致病因素。我們應該積極從事體育鍛煉，增強體質，注意休息，防止過度勞累，調節中樞神經系統的功能失衡。
6、戒煙酒對于防治陽痿也有著積極的作用
長期吸煙會阻止血液流入身體外圍，影響陰莖的血液循環，影響性反應，從而導致陽痿，國外研究人員指出，吸煙、糖尿病、高膽固醇、高血壓是導致血液循環不良的因素，而吸煙是最重要的因素。酒精是一種性腺毒素，過量飲酒或大量飲酒會導致性腺中毒，男性血液中的古馬隆減少，70%-80%的男性陽痿或不育。
