男女都有性需求。但在生活中，很多女性性冷淡，做愛時總是提不起興趣，無法發揮激情，極大地影響了夫妻或戀人之間的感情，那么，女人為什么性冷淡呢？女性性冷淡怎么處理？
女性為什么會性冷淡？
1、過度自慰
適當的自慰有利于身心健康，但是過度的自慰會給人體帶來極大的傷害。杜維勒博士說，正確使用性愛有助于改善性感受，但過度使用很容易降低性刺激敏感度，也容易因為夫妻之間缺乏性強度而失去性趣。專家建議，使用性工具就夠了。
2、缺乏性知識
女性朋友缺乏性知識，也有性冷淡，缺乏性知識，害怕性交，害怕性交帶來的痛苦，或者對男女性心理差異缺乏了解，新婚之夜，男方粗魯急躁，很快達到高潮射精，女方卻沒有體驗到快感，相反，她感到不適或疼痛，甚至陰道痙攣，長此以往，你會對性生活越來越冷漠，
3、疾病影響
眾所周知，女性性喚起的生理反應主要取決于血管和神經系統的完整性，所以任何影響這兩個系統的疾病，如糖尿病、心臟病、皮膚病，尤其是性病，都會造成性欲低下和性喚起困難；比如性激素水平的變化和某些疾病的影響，
4、過于愛干凈
有些女人不愿意讓對方碰自己的私處，因為太愛干凈，會影響她的快感，同時，女性對私處的過度清潔也會破壞陰道環境，可能導致婦科疾病，加重對性的厭惡。
5、教育不當
由于童年教育不當、性騷擾造成的心理創傷、宗教影響或成人榜樣，形成對性生活的偏見。比如性交被認為是骯臟、淫蕩、不潔，是一種罪惡，是“男樂、女苦”，產生對性生活的厭惡、厭惡和恐懼。
改善女性性冷淡的小竅門
1、夫妻雙方應相互體諒關懷
夫妻雙方要共同學習關于性生活的知識，互相理解，改變自己的性知識，消除對性生活的恐懼和羞澀，
2、改善性生活情況
發明一個溫暖、溫暖、溫暖的情境，有助于改善性冷漠，
3、多吃具有補腎強欲功用的食物
韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、麻雀肉、麻雀蛋、河蝦、鯊魚、烏龜、魷魚蛋、蜂王漿等食物，具有補腎壯陽的功效，應多吃，
4、運用潤滑油
如果陰道比較單調，性生活沒有快感，感覺干燥疼痛的人有性厭惡，涂蜂蜜、甘油、凡士林等也沒什么壞處，增加潤滑以獲得性快感，
5、科學運動
優秀的身體素質是完美夫妻生活的重要保證，但是在運動的時候，也一定要注意科學性，注意選擇運動項目，比如騎腳踏車，不值得推薦，長時間騎腳踏車會嚴重壓迫會陰，對于女性來說，可能會出現會陰麻木，性愛的感覺會大大降低，慢跑、散步等。都是不錯的選擇，適合大多數人，
