很多女性認為內衣不應該被重視，這其實是一個錯誤的想法。對于女性來說，內衣不僅是貼身身體的需要，還會造成許多健康問題，因此選擇合適的內衣尤為重要，
三種內褲最好別穿
1.皮帶
火辣性感時尚幾乎是丁字褲的代名詞，正因為如此，這種特殊的內衣成為了許多潮人的最愛。但是在健康方面，日常生活中并不需要選擇這種又細又小的內衣，因為女性的私處很細膩，所以丁字褲的特殊設計很容易蹭到，會造成皮膚充血發紅，此外，還會壓迫肛門周圍的血管，增加痔瘡的發病率。
2、超緊身內衣
緊身內衣確實能給服裝整體搭配加分，但是太過束縛，貼身，非常不利于散熱，如果局部潮濕，還會誘發霉菌的滋生，甚至導致外陰感染，對于缺乏鍛煉的上班族來說，長時間穿著緊身內衣也會在一定程度上影響血液循環。
3.超薄內衣
漂亮的蕾絲超薄內衣很受很多女生的喜愛，但是“輕薄”的款式不利于保護女性的私處，會在不經意間被外界污染。另外，蕾絲材料沒有很好的吸濕性，私處的分泌物很容易給細菌創造一個陰暗潮濕的環境，非常有利于它們的繁殖，從而引起外陰或陰道的炎癥，
女人該怎么樣挑選內褲？
1.女生在選擇內衣之前，要對自己的臀部形狀有一個大致的了解，有利于內衣的選擇，購買時，他們應該伸出手，看看背片和背曲線是否足夠。這種織物是棉制的，最好有彈性，這種內衣穿起來很舒服，不僅可以裝飾小腹，還可以展示臀部的美，
2.平時一定要清洗內衣，確保洗滌過程中沒有洗滌劑殘留，最好用專門用來洗內衣的盆。不要和其他衣服混在一起，以免細菌感染。貼身內衣最好用手洗，或者單獨清洗，盡量不要和褲子襪子一起洗，有機會就把內褲拿出來曬曬，用紫外線消毒，
3.不用翻太陽：由于煙霧、灰塵、微生物、硫化氫等有害物質隨氣流漂浮，所以在翻內衣時，這些有害物質會附著在內衣貼身的一面，穿在身上后容易引起過敏、瘙癢，甚至誘發各種皮膚炎癥，還可能對女性造成婦科疾病。所以貼身內衣不要在太陽下翻身，收衣服時要抖掉上面的灰塵，
4.不要陰干：內衣最好不要在不通風、陰暗潮濕的環境中晾干，尤其是霉菌性陰道炎患者，因為霉菌喜歡在潮濕陰暗的環境中生長，最好洗完晾干，如果家里沒有干燥條件，也需要在通風的環境中干燥內衣，以免滋生細菌，
女人內褲的清洗方式
1.用洗滌劑清洗
可以徹底清洗，但頑固污漬不能徹底清洗，
2.用漂白劑沖洗
還能去除有殺菌作用的黃色污漬，但漂白劑的氯化物有刺激性，要注意漂白劑殘留，對私處刺激性太大，小心，一定要洗干凈。
3.熱水煮沸后清洗
建議使用，建議每次用熱水煮內衣15分鐘，可以徹底殺菌，清洗效果更好，
4.女生經期內褲一定要洗好
在生理期，女生往往會把經血粘在內褲上。剛接觸的時候用冷水洗，大部分都能洗掉。但如果血漬干燥堅硬，可以滴上雙氧水對傷口進行消毒，可以有效分解血漬，
