每個女人每個月都有那么幾天，期間很難受，感覺特別難受，特別焦慮，其實這是女性生理期的正常表現，一般來說，月經是固定的，但有時會推遲，那么月經推遲幾天是正常的？
把假期推遲幾天是正常的
月經是女性的一種生理現象，可以解釋很多生理問題，有時候月經甚至是女性健康的晴雨表，現在女性朋友越來越關心自己的月經狀況，如果月經提前或推遲，他們必然會擔心自己的身體是否有問題，正常情況下，月經會提前還是推遲，與天氣、心情、環境、內分泌、氣血等有關。那么月經推遲幾天正常？
醫生普遍認為月經推遲一周左右是正常的。其實每個人的月經都不一樣，臨床上發現，月經推遲3-5天通常是沒有問題的。大多與精神因素、情緒波動、環境變化等有關。但不是懷孕或其他婦科病，一旦月經延遲10天以上，正常育齡婦女會首先考慮懷孕的可能性，然后去婦科排除其他疾病。
法定假日延期的原因
1.懷孕導致月經延遲，如果你懷孕了，最初的現象是更年期，所以生活在婚姻生活中的女性，在月經延遲7天后，可以用“驗孕棒”檢測尿液。如果是陽性，很有可能是懷孕了。如果“驗孕條”為陰性，則不算懷孕。當然最好的辦法是去醫院做b超檢查。
2.疾病引起的月經延遲：卵巢功能異常可導致月經延遲，或營養缺乏可導致月經延遲，
3.藥物引起月經延遲：有些藥物有副作用，例如，避孕藥和新一代胃動力藥物，也稱為多潘立酮，可導致月經延遲，
4.過度減肥導致月經延遲：現實生活中，愛美的女性為了保持身材，控制體重，會服用一些減肥藥或過度飲食，可能會導致月經延遲，
5.精神因素引起的月經延遲：精神壓力過大，悲傷、悲傷、煩躁、失戀等異常情緒常導致月經延遲，伴有乳房疼痛、胸悶、心煩，
月經推遲吃什么調理好。
1.如果女性患有虛寒引起的月經不調，月經期短，色深，經血多，會經常出現月經延遲的情況，可以根據自己的口味使用這種食療配方一起煮米醋和豆腐，飯前吃，經常多吃，對治療月經延遲有很好的效果，
2.生山楂可以用水煮沸，然后去渣，果汁可以用來喝紅糖水，對延緩月經有很好的效果，
3.將桂圓肉適量放入水中，煮開，30分鐘后加入雞蛋，一起煮開，趁熱喝，早晚各喝一次，作為一個療程喝十天，對延緩月經有很好的效果，
4.將一只大公雞的兩個雞冠煮熟，每天蘸鹽一次，最好是一個月3-5次。長期食用有調節月經后期癥狀的作用。
5、大棗、益母草、紅糖適量，一起燉，每天早晚吃一些，此食譜特別適合因感冒引起的月經延遲、月經過少、腹部冷痛等，
6.將雞蛋洗凈，和益母草一起放入鍋中煮，熟了取出蛋殼，放入湯中煮20分鐘，然后吃雞蛋，喝湯，對月經不調、月經延遲等癥狀有很好的效果，
