子宮肌瘤一般為良性疾病，與月經密切相關，所以女性月經出血可能是子宮肌瘤引起的，那么如何預防子宮肌瘤呢？
子宮肌瘤雖然是良性的，與月經關系密切，但發病率極高，對女性健康有害，所以女性如果月經不調，月經過多，周期縮短，月經不調，就可能產生了子宮肌瘤，
子宮肌瘤可分為幾類：壁內肌瘤、漿膜下肌瘤和粘膜下肌瘤，但只有肌間肌瘤和黏膜下肌瘤是月經過多的主要原因，如果長期月經過多可導致繼發性貧血，嚴重者可出現貧血性心臟病，嚴重者可出現全身乏力、面色蒼白、氣短、心悸等癥狀，
女性子宮肌瘤應該做哪些檢查？
1.超聲波檢查
它是目前最常用的輔助診斷方法，可顯示子宮增大、不規則形狀、肌瘤的數目、位置和大小，以及肌瘤內部是否均勻或液化或囊性。超聲檢查有助于子宮肌瘤的診斷，為鑒別肌瘤是否有變性提供參考，也有助于與卵巢腫瘤或其他盆腔腫塊的鑒別，
2.診斷性刮宮
子宮腔的大小和方向可以通過子宮腔探頭來檢測，可以感知子宮腔的形狀來知道子宮腔內是否有腫塊以及腫塊位于哪里。異常子宮出血患者往往需要識別子宮內膜病變，診斷性刮宮有很大價值。
3.子宮鏡檢查
宮腔鏡可直接觀察宮腔形態及是否有贅生物，有助于粘膜下肌瘤的診斷。
4.腹腔鏡檢查
當肌瘤需要與卵巢腫瘤或其他盆腔腫塊相鑒別時，可采用腹腔鏡直接觀察子宮的大小、形態、腫瘤生長部位，初步判斷其性質。
5.磁共振檢查
一般來說，磁共振成像(MRI)不是必須的，如果有必要區分子宮肌瘤和子宮肉瘤，磁共振成像，尤其是增強延遲成像，有助于區分子宮肌瘤和子宮肉瘤，腹腔鏡手術前，核磁共振成像還可以幫助臨床醫生在手術前和手術中了解肌瘤的位置，減少殘留。
預防子宮肌瘤，女性要做到五件事。
女人要愛護自己的身體。子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病之一，也是女性生殖器最常見的良性腫瘤，但是腫瘤反正是有害的，患者不要多注意飲食。你能吃什么不能吃什么？這些都是患者應該關注的問題，下面會詳細討論。
1.不要貪冷：胃腸功能差的女性，經期前后應避免吃冷、冷的食物，如冷飲、涼菜、螃蟹、蝸牛、蛤肉、水蛭、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚子、柳丁等。
2.不吃酸：酸性食物有收斂和收斂的作用，使血液停滯，不利于經血的順暢流動和排出。因此，痛經的人在月經期間應盡量避免使用這類食物，酸性食物包括米醋、酸辣蔬菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、大棗、芒果、杏、李子、檸檬等，
3.不吃辣：有些痛經患者月經很多。吃辛辣、溫熱、刺激性食物會加重盆腔充血和炎癥，或引起子宮肌肉過度收縮，加重痛經。因此，痛經患者應盡量少吃或不吃，如辣椒、花椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴蓮、辛辣調味品等，
4.不要吃熱的、凝固的、含激素的食物，如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿，
5.不吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等。
