做春藥是每個男人都想做的事，那么你知道男人吃生姜能不能壯陽嗎？我們來看看，
吃姜壯陽靠譜嗎
第一，生姜：增強食欲，延緩衰老
中老年男性常因胃寒、食欲不振而體弱。他們可以經常吃新鮮的姜片來刺激胃液分泌，促進消化，鮮姜不像干姜那么干，潤澤不傷陰。每天切四五片鮮姜，早上起床喝一杯溫開水，然后把姜片放入口中慢慢咀嚼，讓姜的味道在口中擴散，擴散到胃和鼻孔，
生姜補陽，但不適合陰虛火旺者
根據中醫理論，生姜被認為是助陽的產品，因此受到許多男性的青睞，生姜對男性有什么特殊的好處？以鮮姜為例，可以增強食欲，延緩男性身體衰老，許多中老年人經常因胃腸道寒冷、食欲不振等因素而虛弱。此時建議患者多吃新鮮姜片，刺激胃液分泌，促進消化。
二、干姜：治腎虛陽痿
取公鯉一條(約500克)，干姜10克，枸杞10克。取鯉魚肚子里的魚(雄魚肚子里的白色果凍狀物質，是雄魚的精囊)，加入干姜和枸杞，一起炒熟，用料酒、鹽和味精調味。每隔一天空腹服用一次，連續服用5天，
干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞滋補肝腎，益視力。這種藥膳可以治療陽痿、畏寒、肢冷、腰酸、腰膝酸軟、倦怠等。腎陽虛所致。
但生姜辛溫，只能在寒冷條件下使用，用量大則可能破血傷陰，如果有咽喉痛、咽干、大便干燥等癥狀，不宜使用生姜，
壯陽食品
1.驢肉
俗話說：“天上的鵝，地上的驢肉。”驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類，中醫認為驢肉味甘涼，具有益氣養血、滋陰壯陽、安神除煩的功效，驢腎甘溫，益腎壯陽，強筋壯骨，可用于治療陽痿、腰膝酸軟等，
2、牡蠣
牡蠣又稱蛤、牡蠣，富含鋅、鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖等維生素，味咸性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精之功效。男性常吃牡蠣，以提高性功能和精子質量。對男性遺精、體虛、腎虛、陽痿有很好的療效。
3.蝦
蝦味道鮮美，具有很高的滋補和藥用作用。大陸醫學認為，性味甘、咸、溫，具有壯陽、補腎、填精、催乳的作用。凡患有慢性病、身體虛弱、氣短、食欲不振者，均可作為滋補食品。人們經常吃蝦，有強身健體的作用，
4、泥鰍
泥鰍含有優質的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘性溫，具有補中益氣、滋腎生精的功能，對調節性功能有很好的效果，泥鰍含有一種特殊的蛋白質，可以促進精子的形成，成年男子常吃泥鰍，滋補強身，
