研究表明，每周性生活次數超過兩次的人可以增強免疫系統，不易感染感冒病菌，而每周性生活次數超過三次的人比性生活次數少于三次的人至少年輕10歲。此外，性生活不規律或很少的女性很可能患有某些疾病，其中子宮疾病最為常見。
女人多久做愛一次對子宮最好
宮頸癌作為一種常見的婦科疾病，近年來發病率呈年輕化趨勢，30歲以下宮頸癌患者數量呈顯著上升趨勢，教授提醒，女性第一次發生性行為兩年后必須檢查宮頸癌，并堅持每年檢查一次，以更好地防止癌癥侵襲。
宮頸癌普查率不到5%，發病率在女性惡性腫瘤中排名第二，宮頸癌是婦科常見的惡性腫瘤之一，發病率在女性惡性腫瘤中排名第二，僅次于乳腺癌，
計算表明，宮頸病變是婦科常見病，占婦科門診的20%以上，一般來說，宮頸癌在30歲以下的已婚女性中很少見。發病一般發生在35歲以后，高峰年齡在45-49歲之間，但是隨著環境污染和生活中不良的衛生習慣，宮頸癌也趨于年輕化。近年來，發現30歲以下宮頸癌患者有顯著上升趨勢，
數據顯示，35歲以下女性宮頸癌發病率每年增長2%-3%，從70年代的8/10萬上升到80年代初的16.1/10萬，
95%的宮頸癌是可以有效預防的，女性應該堅持每年做一次檢查。在發現的宮頸癌患者中，85%在發病前沒有進行任何有效的檢查，而95%的宮頸癌是可以有效預防的，
教授建議女性和朋友應倡導合理的性生活，積極治療宮頸潰瘍等疾病。有宮頸癌家族史的女性定期檢查尤為重要，一般一年檢查一次。”早發現、早診斷、早治療能有效預防疾病.”
做愛后不要做這五件事
1.你不能馬上洗澡
性愛前后清洗生殖器官是好習慣，但性愛后立即洗澡是不合適的。如果洗冷水澡，后果會更嚴重，
做愛后，洗冷水澡會導致皮膚的血管突然收縮，大量的血液會突然流回心臟，增加心臟的負擔，如果性行為后洗熱水澡，也會造成血液涌入皮膚和肌肉組織，進而造成其他重要器官供血不足。當大腦和心臟的血液供應減少時，人體的一些正常生理功能會受到一定程度的影響，從而可能引發一些疾病。
2.不要直接去洗手間
你可能是想撇清關系，但從對方的角度來看，你是渴望結束這種性關系，不給對方“再來一次”的機會！或者你覺得性是“臟”的，甚至伴侶留在你身上的體液也不干凈。
3.馬上睡不著
女人吐槽的時候睡著不健康。通常男女從性興奮到高潮都需要5-20分鐘左右，但比這個時間要長，在性交過程中，人體交感神經始終處于高度緊張狀態，肌肉也處于緊張狀態，所以人體性激素的分泌會特別旺盛。
所以做愛后你會睡著，導致疲勞的反射功能會繼續放松，所以疲勞幾乎不會消失，可能會讓你第二天感到疲憊，
4.不要馬上睡著或者分開睡覺
配偶一方可能習慣于“獨占”一張床的舒適，認為這樣睡不會被另一方打擾。但做愛后，你要“破例”和伴侶同床共枕，或者至少在同一張床上交朋友，私下談談，
5.不能吹
有些人在做愛后大汗淋漓，尤其是在夏天，他們經常裸體吹風，但這很容易導致感冒，因為在這個時候，身體調節體溫的能力就會減弱，這很容易讓細菌利用它，很容易導致人們受到風和寒冷的影響。如果不能直接逆風吹，會造成汗腺引流孔突然關閉，使汗液無法排出。所以，雖然做愛后很熱，但一定不要貪冷，一定要把關鍵部位蓋住，以免著涼，
