子宮肌瘤是女性朋友中常見的腫瘤，但由于一些疾病的影響，子宮肌瘤的發病率越來越低，引起了許多女性朋友的關注，什么原因導致子宮肌瘤變年輕？下面具體介紹一下，希望能給大家帶來幫助，
1.激素分泌異常
如果部分女性性早熟或閉經，則容易導致雌激素偏高，如果激素過高，則會刺激子宮，最終成為子宮肌瘤的病因，這個原因也挺常見的，
2.吃激素污染高的食物
如長期飼喂激素飼料的雞鴨魚和使用生長激素的蔬菜，這是子宮肌瘤發病率高的重要原因，
3.盲目減肥美白
在使用其他方法減肥無效的情況下，一些女性可能會選擇服用一些減肥藥。如果長期服用，會擾亂體內激素的正常代謝，這是導致子宮肌瘤的原因之一。
4.性生活不和諧
一些性伴侶過多的女性容易患這種疾病，如果男方包皮過長，更容易將病菌帶入陰道。可以認為這些患者對性意識不夠，
子宮肌瘤不能吃的食物
1.不要貪心
胃腸功能不良的女性，在經期前后應避免食用冷飲、涼菜、螃蟹、螺螄、貽貝、水蛭、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚子、柳丁等生冷食物，以免因寒凝血瘀而加重痛經，
2.不要吃酸
酸性食物有收斂和收斂的作用，使血液停滯，不利于經血的暢通和排出，所以痛經的人在經期要盡量避免使用這類食物。酸性食物包括米醋、酸辣蔬菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、大棗、芒果、杏、李子、檸檬等，
3.不要吃辛辣的食物
有些痛經患者月經很多。吃辛辣、溫熱、刺激性食物會加重盆腔充血和炎癥，或引起子宮肌肉過度收縮，加重痛經，因此，痛經患者應盡量少吃或盡量不吃，如辣椒、胡椒、大蒜、洋蔥、生姜、韭菜、雞湯、榴蓮、辛辣調味品等。
4.不要吃熱的食物
桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱、凝血、含激素的食物。
5.不要吃發質食物
子宮肌瘤患者應避免和減少食用油炸、燒烤等烹飪方法烹飪的食物。這種食物被中醫認為是一種毛發食品。除了烹飪方法的不同和改變食物的性質形成發食外，日常生活中常見的鵝、羊肉、蝦、蟹甚至辣椒、辣椒、生姜都是發食。吃多了容易養躁。
6.不要吃富含雌激素的食物
從中醫角度來說，富含維生素E、女性激素和雌激素的食物，如山藥、蜂王漿、紫河車、甲魚、豆類等，應少食用，以免過于滋補，引起子宮肌瘤的增生和擴張，至于豆漿，由于性質溫和，只要控制日常食用量(在600ml左右)，減少大豆和豆類食物的攝入，就不用太擔心子宮肌瘤的增生和惡化。
