如果一個男人性冷淡，肯定是有原因的，會對他的日常環境和心理產生一定的影響。
男性出現了性冷淡怎么辦？
1.按摩腰部
坐在椅子上，雙手手指并攏，用適當的力量按壓兩側腰骶部。這個動作持續五分鐘左右，然后用兩個大拇指按神樹和命門穴一至兩分鐘。最后，用右手手掌水平擦拭這兩個穴位和八個穴位，使這些地方能夠被徹底加熱。
2、按摩小腹
這里的小腹主要指肚臍到生殖器的距離，按摩的姿勢是仰臥在床上，雙手放在小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，每次10分鐘左右。當你感覺小腹微熱的時候，也差不多，可以再繼續按摩五分鐘，
3.充足睡眠
睡眠對我們來說是最好的補品，很多研究證明，良好的睡眠也是提高男性唱新歌能力的重要途徑。當然，如果睡得好，整個人的精神和精神會有所不同，身體的節能和反應功能也會變得更加敏感。當你的大腦發出性邀請時，你的反饋會更加積極，
4.飲食應該均衡
健康的飲食習慣對身體非常重要，不僅可以改善身體的血管，還可以提高生殖器官的供血能力，此外，均衡營養還能有效降低男性的膽固醇，可緩解動脈硬化，有效改善男性性欲，
5.戒煙戒酒
抽煙喝酒可能會使大腦的中樞神經系統麻木，對各種外界刺激的反應會明顯變慢，表現在性生活中，即對性刺激反應遲鈍，或其他性功能障礙，如男性早泄，女性高潮延遲，
