很多女性一生都會遭受乳房疼痛，會被誤認為是很多疾病的信號。其實不用太擔心，但是很可能是以下幾種情況！
1.青春期乳房疼痛
青春期的女生，乳房會因為體內的激素變化而發生相應的變化，首先乳房隆起，然后乳頭下的乳腺組織出現小結節，然后，女生會有輕微的腫脹和疼痛的感覺，隨著乳腺的不斷發育和擴大，乳暈周圍的色素開始下沉，直到女孩的第一次月經。乳房成熟后，乳房疼痛的感覺就消失了。
應對方法：青少年時期的乳房疼痛大多是由于乳房發育正常引起的。因此，治療乳房疼痛的方法是選擇舒適合適的胸罩，同時控制激素類食物和護膚品的攝入，也要控制高脂高蛋白飲食的攝入，
2.經前乳房疼痛
很多女性在月經前有乳房疼痛，但月經后疼痛消失。幾乎一個月發生一次，其實造成這種周期性乳房疼痛的原因有很多，比如女性體內激素的變化，催乳素的升高等等。當然，如果女性情緒激動，生氣生悶氣，或者壓力大，睡眠不好，也有可能乳房疼痛，
應對方法：女性月經前4-5天疼痛，疼痛不嚴重，那么，女性只需要控制自己的情緒，積極釋放壓力；但如果乳房疼痛超過7天，開始影響正常生活，請立即咨詢醫生，給予綜合治療，
3.孕期乳房疼痛
女人懷孕的時候，隨著體內激素的變化，乳房再次發育，如果她在孕期密切關注自己的乳房，可以看到乳暈的顏色在不斷加深，也能感受到乳房腺管的擴張和乳房的腫脹疼痛，
另外還有一個原因，就是女性從懷孕開始就一直處于激素水平高的狀態。當終止妊娠時，激素水平迅速下降，由于激素的這種變化，乳房疼痛發生了。
應對方法：孕期女性可以選擇寬松舒適的內衣，避免乳房受到壓迫；對于那些流產后乳房疼痛的人，經過休息和身體恢復后，乳房疼痛的感覺會逐漸消失。
