如果女性發現經期正常，量就減少很多，月經少雖然對身體沒有明顯的影響，但是長期無人問津還是會有很大的影響，
岳
1.造成女性長斑的原因：這些斑和痘痘不是單靠護膚品就能解決的，因為是身體疾病引起的反應，也是月經不調和一些癌癥的外在表現。如果不及時治療，不僅影響美觀，還會影響健康，
2.引起女性頭痛：頭痛是一種常見癥狀，女性頭痛的概率高于男性，因為女性獨特的生理特征，一些研究表明。月經占女性常見頭痛的20%左右，
3.婦科炎癥：月經不調是很多婦科疾病的誘因，
4.也可能導致女性不孕：一般月經少是卵巢早衰或多囊卵巢所致。這些疾病都會導致女性不孕，月經少只是其表現之一，
經量少會造成哪些影響？
在這方面，建議女性注意多吃能補血、促進血液循環的食物，
第一種可以當零食吃，比如桂圓，葡萄干。這些可以在非用餐時間多吃。
第二個在我們的餐桌上。如烏雞湯、羊肉、黑豆等營養物質，
經期吃什么增加月經量
1、四只烏雞
熟地黃15克、當歸10克、白芍10克、川芎5克、烏雞一半、生姜3片
加入適量的水，全部放進去，煮好。最后加蔥花，
2.豬肝粥
豬肝100-150克，大米100克。
豬肝要先洗凈切好，和白飯一起放進鍋里，加入1毫升水和一點調料，
先用武火煮開，再用文火熬成稀粥，具有補血、養肝、明目的功效，適用于血虛、萎黃、貧血等疾病，
