適當的性交對人體非常有益，對女性乳房的好處不言而喻，具體有什么好處？讓我們互相了解一下，
愛愛對女性乳房竟有這3個好處
1.加速乳房的血液循環
一般情況下，女性在性交過程中乳房的大小總會發生變化，女人的欲望提升后，乳房會變得堅挺，女人得到滿足后，體型會達到最大，心情平靜后，就會恢復正常狀態。經過這些變化，女性乳房的血液循環非常順暢。如果性交不和諧，會抑制一些女性現有的欲望，使乳房的血液循環不好，出現腫脹、疼痛等不良反應。
2.能很好的預防乳腺增生
女性乳腺常見疾病中，乳腺增生的發病率遠高于其他疾病，約占總數的60%，大部分還是發生在中年女性身上。其中35-45歲女性人數最多，性交不和諧是乳腺小葉增生的重要原因。而且女性的心理壓力是無法釋放的，因為長期處于不良的性關系中。會引起內分泌紊亂，久而久之容易患乳腺增生。
3.降低乳腺癌的發病率
乳腺癌嚴重危害女性健康，有研究發現，很多乳腺患者長期沒有正常的性生活，分為三類：大齡未婚女性、性能力差的女性、喪偶女性。這些群體的發病率會遠遠高于正常女性。這是什么意思？沒有正常性交的女性患乳腺癌的概率會高得多。從這個角度來看，和諧的夫妻關系有助于降低女性乳腺癌的發病率。
女性如何保養乳房
1、清潔和維護工作是基礎
每天都要做好乳房健康維護工作，私處和乳房都需要一個健康的環境，洗澡時可以用合適的工具清洗，也可以洗完后涂上一些精油。這些都是很好的做法，
2、呼吸方法也很講究
很多人喜歡駝背走路，甚至做什么事情都帶著駝背，這讓他們看起來不僅自信，還很丑，更重要的是，他們呼吸的方式不對，呼吸的時候最好交替，包括呼氣的時候胸，吸氣的時候抱胸，這樣也有利于促進胸部的發育。
3.站立和坐姿都要正確
如果總是駝背有胸，對身體傷害很大，不僅壓迫胸部，還會造成胸部下垂。
所以無論是站著還是坐著都要保持良好的姿勢，挺胸是基礎，這樣才不會陷入駝背。
4、內衣選擇要合適
為了讓自己的胸部看起來更傲嬌，有些女生喜歡穿不適合自己尺碼的內衣，或者選擇多種化纖面料的內衣，對自己的乳房健康不好，但如果總是羞于穿內衣，那也是很不好的，很容易造成下垂甚至損傷。
