性是我們生活中不得不經歷的事情,無論是身體上的還是為了傳宗接代,這是必要的過程。正常男人每次做愛會持續多久?
一般來說,完整的典型性生活過程首先包括擁抱、親吻、撫摸等前戲;其次,男性生殖器進入女性性器官的過程;一些需要摩擦作用的過程;然后是男性射精的過程,女性陰道口有規律的收縮,雙方享受的高潮;然后男生會做出較慢的摩擦動作(或者保持靜止)來品味快感余波的過程;然后就是男人軟弱,從女人身體里抽離的過程;最后是擁抱,親吻,撫摸等等的后戲,
人們一般用男生的性生活時間來衡量性生活質量。你知道正常男生的性生活時間有多長嗎?
根據一般的社會調查,男性性生活的時間因人而異,一般性生活時間分為2-15分鐘,只要沒有早泄,順其自然,雙方都接受,3-5分鐘是可以接受的時間,理想的時間是7-13分鐘。一般來說,對于健康強壯的男性來說,性生活時間相對較長;對于身體虛弱,容易抑郁的男生來說,性生活時間相對較短,容易早泄。
早泄是社會生活中常見的男性性功能障礙。一般認為早泄發生在插入陰道前或插入陰道后1分鐘內。男生早泄時心理壓力會增加,大部分男生會羞于說出來或者去醫院看病,這是絕對不能接受的態度。我們要正確認識到導致早泄的因素是多方面的,可能是我們自身的心理因素,器質性疾病,也可能是內褲太緊,陰莖包皮過長等局部刺激,如果經過一些心理調整后沒有好轉,我們應該及時去醫院。
其實除了性生活的時間,還有很多其他的過程。如果你們倆都能達到高潮或者雙方都對這個時間滿意,時間不是很重要的問題,男生要想延長性生活時間,可以通過多運動,多運動,加強營養,吃補腎益精的食物來增強體質。另外,可以和女方溝通,放松一下,