大多數孕婦在懷孕期間都會嘔吐,但這種妊娠嘔吐因人而異,嚴重程度也各不相同,那么,懷孕嘔吐的癥狀是什么呢?
妊娠嘔吐都有哪些癥狀
大多數孕婦一般在月經停止后40天左右開始嘔吐。妊娠嘔吐會持續到妊娠12~16周左右,但嚴重程度因人而異。
1.一天嘔吐幾次,癥狀輕微,通常伴有惡心、疲勞、厭食、便秘和失眠。但癥狀輕微的孕婦體溫和脈搏正常,一般不會影響正常的工作生活,
2.如果癥狀嚴重不要說一天嘔吐幾次,還會導致孕婦不能進食,一吃就吐,不能完全吸收。有些孕婦甚至會吐出膽汁或食物殘渣,久而久之,他們還會出現體重減輕、皮膚脫落、脈搏微弱、體溫升高等癥狀。
3.極其嚴重的肝腎功能會受損,其次是黃疸、低血壓、視力障礙等,
雖然孕期嘔吐是正常的妊娠反應,但在基礎上是為了保護寶寶。不過這個小系列也要提醒孕婦,即使吃了吐了,也要為了寶寶的健康成長繼續吃,同時保持好心情,
怎么緩解妊娠嘔吐
1.精神療法
也就是說,我希望孕婦能夠放松,否則,如果心理壓力過大,孕期嘔吐的反應會更嚴重,孕媽媽可以和周圍的孕媽媽多溝通多學習,緩解心理壓力。
2.飲食療法
懷孕前三個月,肚子里的寶寶長得比較慢。這個時候孕婦不需要太多營養,孕婦可以選擇自己想吃的,少吃多吃,同時,為了防止便秘,我們必須多喝水,吃維生素含量高的食物。孕吐嚴重的話可以多吃蔬菜水果。
3.運動療法
懷孕期間,也可以適當參加體育鍛煉,選擇更溫和的活動,如孕婦戶外散步、健康鍛煉等,不僅可以提高免疫力,還可以改善情緒,緩解懷孕期間的嘔吐。
4.藥物治療
有些孕婦嘔吐得很厲害。為了保證胎兒的健康和自身的健康,可以在醫生的指導下適當使用藥物來緩解嚴重的嘔吐。常見的維生素如b族維生素和c族維生素,