月經期間有些事情是不能做的，否則只會增加女性的痛苦，比如月經期間，不適合打腰，拉牙，吃太咸，俯視邊肖。
1.月經期間不宜舔腰
很多女性在月經前后能明顯感覺到腰酸背痛，有時候想緩解這種癥狀會下意識的拍打疼痛部位。雖然這種做法可以暫時緩解疼痛，但實際上會給女性帶來更多的麻煩，如經期延長、婦科病等，
這是因為女性在經期盆腔處于充血狀態。如果此時捶腰，會刺激振動，使盆腔進一步充血，導致血量增加，月經延長，而且月經期間子宮內膜脫落會形成傷口，如果打腰部，會刺激這部分，使傷口難以修復，從而更容易感染婦科病。
2.月經期間不宜拔牙
牙齒疼不是開玩笑，真的是難以忍受的疼，但是如果經期去拔牙，很容易出血，增加感染的幾率，
這是因為女性月經期間血小板有一些變化，抗凝機制被激活，血管變得脆弱。拔牙的話出血量會比平時大，凝血功能不好可能導致出血，而且女性經期免疫力會比較低，拔牙是小手術，所以經期拔牙更容易感染，
3.經期不能吃太咸
如果女性在經期吃鹽過多，會導致浮腫和高血壓。這是因為鹽進入體內后會分解鈉離子，鈉離子會聚集水分，容易引起水腫，而且，如果女性在月經期間吃得太咸，可能會變得焦躁不安。因此，邊肖建議女性在月經即將到來之前，應采取清淡飲食，
4.月經期間不能吃冷的食物
這一點可能很多女性都明白，生理期吃冷食，會使血液在寒冷時停滯，還會引起人體內寒，從而影響經血的運行，引起月經過少、痛經等癥狀，給女性帶來痛苦。
5.月經期間不能穿緊身衣
有些女性為了追求苗條的身材經常穿緊身衣，但這絕對是不可取的，尤其是在每個月的生理期，穿緊身衣會壓迫毛細血管，影響血液循環，甚至使子宮充血水腫，因此，請在每個月的那些日子里對自己好一點，
