乳房是女人的重要組成部分，不僅是女人的明顯特征，也是很多女人引以為豪的地方，那么生活中有哪些事情會傷害乳房健康呢？
女人常做這些事讓乳房受傷
1.愛擦豐胸產品
很多女人都想把乳房變圓，所以他們相信一些讓乳房變圓的產品，買了之后發現效果還不錯，乳房好像真的很圓。但是，你知道嗎？這只是表象，所以有效的東西通常會添加一些禁用物質，因為健康自然的豐胸物質不可能這么快見效。
更何況所謂的“高效豐胸產品”，你知道它的成分是否健康嗎？要知道我們的生活中總有一些不健康的廠家，為了獲得更高的利潤，我們的產品中加入了一些對我們健康有害的化學物質，這些東西涂抹在乳房上后，很容易穿過皮膚，然后進入體內。積累后慢慢在體內循環，侵入其他內臟，最終傷及全身，
所以，不要輕易相信夸大功效的產品，如果你想買，請去正規商店買。
2.愛用熱水洗胸
許多女性喜歡洗熱水澡，因為她們洗完澡后會感到放松，但邊肖提醒說，乳房不適合用熱水清洗，因為過熱的水會燒傷皮膚上的角質層，從而導致乳房的皮膚變得非常干燥，最終乳房內部的軟組織會變得松弛和柔軟，這將影響乳房組織的未來生長，同樣，洗澡時，讓乳房泡在熱水里也會導致同樣的情況。
因此，女性用溫水而不是熱水洗乳房，可以清潔乳房而不傷害皮膚。
3.運動時不要換胸罩
胸罩為了保持乳房不劇烈抖動，避免下垂，當然女性會根據不同情況佩戴胸罩，比如日常佩戴的胸罩、哺乳時佩戴的胸罩、運動時佩戴的胸罩等。這些時候穿的胸罩有不同的用途，都是為了更好地保護乳房，
很多女性在運動的時候總覺得換衣服太麻煩，所以運動的時候還是會穿日常的文胸，會對你的乳房造成傷害，因為運動的時候會有一些大幅度的動作，會讓乳房過度抖動，過度抖動會造成乳房內軟組織的損傷，影響乳房的生長。
小妙招幫女人呵護乳房
1.不要被包在一邊
女人有背包的習慣。有時候他們扛的累了，總是習慣靠在背包上，但是背包會壓在胸前，特別是包里物品多，比較重的時候。
背帶斜壓在胸前，包包會因為重而把背帶往下拉，讓背帶托住胸部。這樣會影響乳房部位的血流，被綁帶壓迫的部位的軟組織容易被壓碎。
如果長期這樣做，乳房會受到很大的損傷。所以，女人不要靠在背包上，如果一定要這樣背，最好把背包放在前面，這樣可以減輕對乳房的壓力。
2、經常吃對乳房有益的食物
每天吃一些富含樹膠、蛋白質和植物激素的食物，這將有助于使乳房更有彈性和圓形。比如，你可以經常吃豬蹄和大豆，用它們來做飯和喝湯。
