乳房是女性特別在意的一部分，但雖然在意，卻經常做傷害自己的事情，如果不停止，對乳房的傷害會增加，最終會生病，因此，邊肖提醒女性不要讓乳房受到傷害，在生活中應該特別保護乳房，即使是輕傷，也不要讓乳房經歷，女人還記得嗎？
女人常做這些事讓乳房受傷
1.愛擦豐胸產品
很多女人都想把乳房變圓。所以，他們相信一些讓乳房變圓的產品，買了之后發現效果還不錯，胸好像真的很圓。但是，你知道嗎？這只是表象，所以有效的東西一般都會加一些禁用的物質，因為健康自然的豐胸物質不可能這么快見效。
更何況所謂的“高效豐胸產品”，你知道它的成分是否健康嗎？要知道生活中總有一些不健康的廠家。為了獲得更高的利潤，產品中加入了一些對身體有害的化學物質，這些化學物質涂抹在乳房上后，很容易穿透皮膚，然后進入體內，積累后慢慢通過內循環，侵入其他內臟，最終傷及全身。
所以，不要輕易相信夸大功效的產品，如果你想買，請去正規商店買，
2.愛用熱水洗胸
許多女人喜歡洗熱水澡，因為她們洗完澡后感到放松，但是，邊肖提醒，乳房不要用熱水清洗，因為過熱的水會灼傷皮膚上的角質層，導致乳房的皮膚變得非常干燥，最終乳房內部的軟組織會變得疏松柔軟，影響乳房組織未來的生長，同樣，洗澡時，讓乳房泡在熱水里也會導致同樣的情況，
因此，女性用溫水而不是熱水洗乳房，可以清潔乳房而不傷害皮膚。
3.運動時不要換胸罩
胸罩為了保持乳房不劇烈抖動，避免下垂，當然女性會根據不同情況佩戴需要更換的胸罩，比如日常佩戴的胸罩、哺乳時佩戴的胸罩、運動時佩戴的胸罩等，此時佩戴的胸罩有不同的用途，都是為了更好地保護乳房。
很多女性在運動的時候總覺得換衣服太麻煩，所以運動的時候還是會穿日常的文胸，會對你的乳房造成傷害，因為運動的時候會有一些大幅度的動作，會讓乳房過度抖動，過度抖動會造成乳房內軟組織的損傷，影響乳房的生長。
小妙招幫女人呵護乳房
1.不要被包在一邊
女人有背包的習慣，有時候他們扛的累了，總是習慣靠在背包上。但是背包會壓在胸前，特別是包里物品多，比較重的時候，
綁帶斜壓在胸部，袋子因為重會往下拉，這樣綁帶就會托住胸部，影響乳房內的血液流動，被綁帶壓著的部位的軟組織容易被壓碎，
如果長期這樣做，乳房會受到很大的損傷。所以，女人不要靠在背包上。如果一定要這樣背，最好把背包放在前面，這樣可以減輕對乳房的壓力，
2、經常吃對乳房有益的食物
每天吃一些富含樹膠、蛋白質和植物激素的食物，這將有助于使乳房更有彈性和圓形。比如，你可以經常吃豬蹄和大豆，用它們來煮飯和喝湯，
