在中醫中，濕熱是診斷陰道炎的重要因素。中藥治療陰道炎伴外陰瘙癢。白帶異常或白帶異味異常是濕熱下注的診斷依據。既然陰道炎和濕熱關系密切，生活中應該注意什么？
從白帶自檢濕熱
女性正常白帶應該是透明的，有點像蛋清。如果是濕熱體質，體內濕氣重，火氣大。如果此時再觀察白帶，會發現白帶變得粘稠發黃，而且會有異味，但需要注意的是此時陰道不會有明顯的瘙癢感，
陰道炎日常起居建議
1.建議生活規律，早睡早起，保證充足的睡眠。
2.建議保持生殖器清潔，避免使用化妝品或清潔液清潔生殖器。
3.建議保持健康的心態，樹立自信，不要太難過，不要太心疼，如果心情不好，建議找家人朋友聊哈拉或者找一些娛樂項目緩解一下心情不好的情況。
陰道炎最基本的飲食禁忌
1.避免飲酒和吸煙
吸煙不僅會導致肺癌，女性吸煙時甚至可能出現卵巢早衰、月經失調等癥狀。對于陰道炎，吸煙會使癥狀更加嚴重，因為香煙中的尼古丁刺激外周血管收縮，減弱動脈血與氧氣的結合力，當香煙和葡萄酒搭配時，可以促進人體內的濕熱，同樣，無論是釀造食品還是藥酒，只要含有酒精，都應該是禁忌。
2、忌辛辣
辣椒、生姜、洋蔥、大蒜都是辛辣食物，女性容易吃辣，中醫也叫燥熱。燥熱易傷津液，引起內熱中毒性積聚，目赤腫痛，牙齦紅腫，咽喉腫痛，舌瘡耳鳴，小便短短，肛門灼熱。在陰道炎中，容易引起女性陰道瘙癢疼痛，導致陰道炎加重。
3、忌甜膩
甜食包括朱古力、糖果、蛋糕、零食等含糖量高的食物；油性食物包括脂肪豬肉、黃油、黃油、豬油等含油量高的食物。女性經常吃甜膩的食物，只會增加白帶，影響治療效果，增加陰道炎的治療時間。
4、忌海鮮毛
女性食用的水產品包括黃魚、帶魚、蝦、蟹、鱖魚等，只會增加體內的濕熱，導致嚴重的陰道炎。對外陰瘙癢等有害，并不利于炎癥的治療。
