女性到了一定年齡就會出現月經。大多數女性在青少年時期的月經期間，也就是青春期來月經。但是女生來月經，不會馬上形成每個月按時來的規律，所以月經不準是很常見的，女生遇到月經不調不要慌。
少女月經不準是常有的事
女生在生活中月經不準的原因有很多，所以女生要先了解原因，才能更好的調經，讓月經逐漸變規律。
1.女生指揮產生月經的系統發育不完全，會影響月經來潮。這個時候女生卵巢還不成熟，沒有排卵功能。
雖然能產生雌激素，使子宮內膜增生，但青春期少女體內的雌激素此時處于較低水平，雌激素不夠，子宮內膜就會脫落出血。
所以當女生體內的激素不穩定時，與雌激素相關的月經也會不穩定，導致月經不調的問題。
2.心情好或者不好的時候都會出現月經不調，因為心情不穩定的時候，身體的內部調節系統就會出現問題，就是內分泌分泌異常，這和排卵密切相關。一旦排卵不正常，月經就會不正常。因此，女性應該保持穩定的情緒，讓內分泌系統正常工作。
3.學習壓力導致女生月經不調。很多女生學習成績不好。父母總是希望女兒學習更好，所以總是通過威脅或者誘惑的方式給女兒施加壓力，讓她們在學校努力學習，為了滿足父母的期望，年輕女孩只需要在壓力下努力學習。但是壓力過大對身體不好，反而會影響月經，因為壓力會影響卵巢分泌激素，激素水平異常容易導致月經不調。
好方法讓少女們月經恢復正常
1、合理安排作業，盡量不熬夜做作業，避免影響內分泌紊亂，
女生在學習的瞬間，老師可能會布置很多作業。我相信許多女孩不得不熬夜完成作業，其實女生應該是有辦法做作業的，不然為什么有的女生作業做的又快又準？建議老師每天布置的作業按優先級分類，比第二天早上到期的作業先做，第二天下午有課的作業排第二，后天有課的作業排最后。
一科作業千萬不要遇到困難。如果需要動腦的話，馬上跳過，換另一科作業。這樣，所有的作業最后都很少，會讓女生更加心疼，影響作業的完成率，為了完成作業，他們絞盡腦汁，熬到深夜才睡覺，
經常熬夜會使身體的內分泌失調，從而影響月經周期，所以女生要合理安排作業，多問問家長或者朋友或者看幾遍例題，不要花心思解決問題，否則只會浪費時間。
2.上課認真聽講，多咨詢學生，緩解學習壓力。
很多女生臉皮薄，遇到自己解決不了的問題都不好意思問老師同學，每次，他們都花很長時間研究解決問題的方法。其實這是最沒用的，尤其是浪費時間，最終也可能解決了錯誤的答案，增加你的學習壓力。
建議學習成績不好的女生上課認真聽老師講解題目，及時詢問學習成績好的或者老師，他們的講解會讓你更快地理解題目的意思，掌握解題思路，從而提高解題效率和答題正確率。這樣可以大大減輕女生的學習壓力，沒有壓力的女生內分泌自然會恢復正常，從而達到調經的目的。
