乳房疼痛的原因是什么？今天，邊肖將和大家一起了解這件事，希望對大家有所幫助，
乳房為什么會脹痛
1.青春期乳房疼痛
青春期還在發育的女生會有乳房疼痛，一般在月經初潮后消失，
2.經前乳房疼痛
很多女性會在月經前乳房疼痛，或者乳房碰撞后疼痛。主要原因是我們體內的雌激素水平在月經前會升高，會引起乳房疼痛，但這種情況在月經后會逐漸消失。
3.孕期乳房疼痛
懷孕期間，由于胎盤和絨毛大量分泌雌激素、黃體酮和催乳素，乳腺會增大，出現乳房疼痛。有的人甚至整個孕期都有疼痛，這其實是比較正常的現象，
4.產后乳房疼痛
產后乳房疼痛，其實是乳房淋巴滯留所致，導致乳房內導管不暢。一般在產后一周內發生，
5.人工流產后乳房疼痛
如果妊娠突然中斷，也可能引起乳房疼痛。因為體內雌激素水平突然下降，正在發育的乳房突然停止生長。
乳房脹痛怎么辦
1.改變你的飲食習慣
盡量多吃低脂肪高纖維的食物，多吃蔬菜和全麥食物，
2.經常按摩乳房
如果有時間可以經常按摩乳房，這樣可以讓過多的體液流向淋巴系統，
3.穿穩定的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，在防止被壓迫的乳房神經受到進一步壓迫和消除不適方面也起著更重要的作用。細心的姐妹們會發現，那些慢跑運動員都是因為這個保健的原因，才穿著穩定的胸罩。
4.避免利尿劑
利尿劑確實有助于排出體內液體，減少乳房腫脹，但這種立即緩解是有代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失，破壞電解質的平衡，影響葡萄糖的形成。
5.不要吃咸的
高鹽食物容易使乳房膨脹，應在月經前7-10天內避免。
現在大家都知道女人乳房為什么會腫，為什么會痛了。如果他們發現自己符合自己的情況，就應該積極治療，以減輕身體的負擔。
