隨著生活各方面的提高和時代的不同，很多青少年開始談戀愛。很多青少年對性了解不多，甚至一些關于性保健的知識是空白的，所以青少年很容易因為對性了解不多而發生一些意外。因此，青少年在接觸女性時，了解這些關于性保健的禁忌是非常重要的，
青少年性保健要注意哪幾點？
一、注意不能天天穿牛仔褲
醫學研究證明，男性生殖器官應保持低溫狀態，經常穿牛仔褲會使男性生殖器官局部溫度升高，非常不利于精子的產生，容易降低精子的質量和數量，所以不要每天穿牛仔褲，尤其是天氣炎熱或潮濕的時候，另外，現在很多青少年都喜歡騎腳踏車，但是騎腳踏車的時候需要很長時間坐在車里，容易導致生殖器周圍皮膚溫度過高，也容易影響精子和睪丸，對生殖器發育非常不利。可以適當走路，可以鍛煉身體，避免生殖器損傷，
二、注意要講究性器官衛生
可能有很多人認為只有女生才需要注意性器官的衛生，其實男人也是一樣的，尤其是包皮過長的男人，應該時刻清除這種污垢，因為如果污垢積累過多，容易滋生細菌，引起炎癥，如果是有性行為的朋友，容易在伴侶陰道內引發疾病，所以要做好性器官的衛生，保持陰莖清潔，
三、注意性生活不能太過頻繁
性生活雖然能給人帶來愉悅的心情，但如果性生活得不到控制，男性生殖器官會長期處于充血狀態，導致性功能下降，容易引發生殖器官疾病，如前列腺炎、陽痿、早泄等。只有適度的性生活才能讓人身心愉悅。
四、注意避免不潔的性交
由于青少年年齡較小，對性的認識可能較少，因此容易出現不良的性行為，頻繁更換性伴侶，頻繁更換性伴侶容易導致性病，如梅毒、淋病等，這些都與不干凈的性交有關，所以我們應該完全干凈，避免性病的發生。
溫馨提示，因為很多青少年的性知識大多是從網路電視中學到的，所以也是有限的，得不到積極的引導。所以對于青少年來說，如果對性有什么不了解的地方，可以咨詢父母或者從書本上得到正確的答案，他們無法模仿電視網路上的一些不正確行為，因為一時的困惑，糾正他們的態度，重新建立適當的渠道，對身心都有好處。
