艾滋病的飲食原則都有哪些

只要人們聽到艾滋病,他們就會被嚇壞。艾滋病具有高度傳染性,主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播,除了隔離之外,患者還應注意飲食,以提高身體的抵抗力和免疫力,

艾滋病的飲食原則都有哪些?

1、少吃多餐

如果艾滋病患者一次吃太多,會導致消化不良,對脾胃造成嚴重傷害,如果他們吃得太少,就會導致營養不良,所以要采取少食多餐的原則,一日六餐,飯前不要喝太多的水或飲料,在兩餐之間喝一些營養飲料,如優格或牛奶。

2、多吃新鮮的蔬菜以及水果

艾滋病患者應該多吃季節性蔬菜和水果,以增強身體對疾病的抵抗力,多吃富含胡蘿卜素和維生素A的水果,如蘋果、葡萄、石榴、菠蘿、檸檬等。

3、選擇高蛋白質高能量的飲食

艾滋病患者的食欲會下降,吸收功能也會下降,導致營養不良,艾滋病患者的代謝率增加,導致能量失衡,飲食方面,要多吃高能量、高蛋白的食物,如魚、蝦、貝類、雞肉、兔肉等,但量一定要控制,不能太多,否則會增加腎臟負擔。

4、避免吃生冷以及油膩的食物

80%的艾滋病患者會出現慢性腹瀉,直接導致體重下降,飲食方面,要積極止瀉,提高食物的吸收率,以維持正常體重,避免吃一些脂肪含量低的食物,盡量以植物油為主,采用蒸、燉等烹調方法,千萬不要吃油炸、硬的食物,避免吃纖維素含量高的食物刺激腸胃蠕動,否則會加重腹瀉,多吃易消化的食物,補充礦物質和維生素,多給身體補充水分和含鉀食物。

溫馨提示

艾滋病患者平時應遵循上述飲食原則,可以改善身體的新陳代謝,為身體提供大量營養,增強免疫力,此外,艾滋病患者會有口腔和咽部炎癥,這會引起疼痛。這樣的人千萬不要吃纖維含量高的粗糧,因為這些食物會需要大量咀嚼,飲食應以軟食為主,多吃半流質食物,

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