男人提防春天陽痿
寒冬過后,人體的各項功能在春天開始活躍,性腺也不例外,春天暖和起來,人的活動能力也增強了。這時人的性欲逐漸變得特別旺盛,男人的欲望暴漲。常見的是性欲高漲,親密過度,性交過度,導致性神經過度緊張疲勞,性腺受損,性功能障礙。因此,春季是陽痿、早泄等性功能障礙疾病高發的季節。春天花開的時候,很多男人發現自己“無能”,性生活經常觸礁,抑郁!春天如何預防陽痿,請看下面的介紹。
擺正心態應對陽痿
陽痿嚴重危害男性身心健康,不僅直接破壞性生活質量,還嚴重影響夫妻感情,所以男性朋友陽痿的時候,要盡快去正規醫院做相應的檢查和對癥治療,
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男人提防春天陽痿
陽痿治療同時需要注意如下事項:
1.放松:放松很重要,對某些男性來說,對失敗的恐懼是一種不可抗拒的壓力,它使體內充滿了對勃起有害的去甲腎上腺素,所以放松,讓你的副交感神經系統占主導地位,這個神經系統傳遞的資訊會引導陰莖的動脈擴張,使更多的血液流向人。
2.專注:放松自己的方法之一是專注于與伴侶的感官親密,享受魚和水的樂趣,不用擔心勃起。皮膚是身體最大的性器官,不是陰莖,所以不要被陰莖支配,讓全身跟著感覺走,
3.說白了:不安靜,增加緊張,和老婆商量,怎么了?是工作壓力嗎?你擔心你孩子的病嗎?還是你和老婆有什么一觸即發的問題還沒有解決?如果你知道一些陽痿的原因,你可以試著找出問題的癥結所在,同時你要提出解決方案,不要讓勃起干擾你們的親密關系,
4.不要精疲力盡:要知道性能力是隨年齡變化的,大齡男性可能需要更多的刺激和更長的時間來產生勃起,18-20歲的男性勃起可能只需要幾秒鐘,30-40歲的男性可能需要1-2分鐘,對于60歲左右的男性來說,1-2分鐘后勃起不了,并不代表陽痿,只需要很長時間。
5.避免局部過熱:避免劇烈運動、熱水浴、蒸汽浴,這樣會減少精子數量。
以上都介紹了男性改善陽痿的注意事項,男性朋友陽痿時,應在第一時間到正規醫院做相應檢查,然后對癥治療。