適當清洗外陰,如非必要不要沖洗陰道,維護女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內的生態平衡,不讓外界的病原體進入陰道

女人如何擁有完美的陰道

為了區分異常分泌和正常分泌,要知道隨著月經周期的變化,會有正常分泌。適當沖洗外陰,如無必要,不沖洗陰道,維持女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內的生態平衡,防止外界病原體進入陰道。

  如何清潔你的陰道?

準備好自己專用的清潔盆,專用的清潔用具和毛巾,清潔用具在使用前應該清洗干凈,毛巾使用后應在陽光下或通風的地方晾干。最好將它們暴露在陽光下,這樣有利于殺菌消毒。因為毛巾長時間看不到陽光,容易滋生細菌和真菌,

用溫水和肥皂清洗外陰時,選擇刺激性較小的嬰兒沐浴露,以減少對皮膚的刺激,

排便后用衛生紙從前到后擦拭干凈,最好養成用溫水沖洗或沖洗肛門的習慣。如果不清洗,便會在肛門口留下糞漬,污染內衣,糞漬中所含的腸道細菌會變成陰道,引起炎癥。

節假日期間,要經常用溫水清洗外陰,勤換衛生棉,以免血漬成為細菌的培養基,

清潔時不要使用堿性肥皂、高錳酸鉀等化學物質,以免改變陰道正常的酸性環境。

生殖道感染是許多女性面臨的疾病。不僅會對患者造成身體上的傷害,還會因夫妻性生活時陰部瘙癢、難聞的氣味、疼痛而對患者造成更大的心理傷害,掌握正確的健康知識,注意預防生活中的疾病,是遠離痛苦的基礎。

  好陰道是幸福生活的一部分

女性外生殖器結構復雜,皮膚和粘膜有許多褶皺,包括汗腺、皮脂腺、前庭腺、宮頸和陰道的分泌物,以及月經來潮。

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