性功能障礙的心理治療
性功能障礙是一個很常見的問題。性功能障礙的原因大致可以分為三類:生物、心理和文化因素。性心理治療可以有效治療性功能障礙,讓我們和但丁兄弟一起看看。
1.性教育
如果一個人在青春期沒有接受過正規的解剖和生理研究,如果社會沒有提供正確的關于性解剖和生理的資訊,或者在成年后接受了錯誤的資訊,很容易產生性功能障礙,性教育是通過簡單、坦誠的談話,介紹一些性知識方面的書籍或借助幻燈片、視訊、電影等方式,使患者對性解剖、性生理有一個完整、正確的概念,從而消除其后顧之憂,認識到自己的性功能并不是想象中的情況,
因缺乏性知識而導致性功能障礙的患者,可以通過性教育治愈,無需任何其他特殊治療,但需要注意的是,雖然性知識容易改變,但由此產生的異常性行為并不能很快得到糾正,現階段發現的其他明顯問題(如婚姻關系障礙)需要單獨處理。
2.正確的性態度
對性行為的恐懼和焦慮是導致性功能障礙的主要原因,會降低性欲,失去自信,直接導致陽痿、性冷淡。例如,由于焦慮和害怕失敗,一些患者在性交時總是注意自己的方法是否正確,反應是否正常,無意中把自己放在了“旁觀者”的位置,破壞了夫妻之間和諧協調的親密關系,造成性功能障礙。
性功能障礙反過來加劇焦慮和恐懼,形成惡性循環,這一階段的治療是糾正患者不正確的認識和態度,消除由此產生的焦慮和恐懼,
3.性技術的研究
性功能障礙的原因之一是雙方都沒有掌握必要的性技能。這個階段的治療任務是教會患者必要的性技能,性技術主要包括兩個方面:
(1)溝通技術,由于mainland China傳統文化的影響,夫妻之間很少就很多與性有關的事情進行溝通,夫妻之間往往避免談論自己的性感受、性需求和恐懼,或者以曖昧的方式表達,從而在這方面造成障礙。應告知患者注意夫妻間的言語和非言語交流,避免發生性行為的不良感受,合理安排性行為的頻率和時間,注意對方的性要求和表達方式,加深彼此的默契,
(2)性交技巧。在性交過程中,可以有不同的姿勢和方式,可以采取雙方認為合適的任何方式,也可以從一種姿勢轉移到另一種姿勢,性技術的研究是為了加強雙方的溝通程度,消除單調固定的性交帶來的厭倦感,解決因缺乏有效技術而導致的性失敗,學習方法可以是書籍資料、視訊、幻燈片、電影等。心理學家負責介紹性交技巧,允許雙方患者不受干擾地選擇和練習,了解性生活的改善程度,